體測(cè)后第二天大腿疼，老抽筋，不能用太大力

      大腿抽搐，一般考慮運(yùn)動(dòng)過(guò)多，導(dǎo)致肌肉疲勞，出現(xiàn)異常抽搐，和缺鈣也有一定關(guān)系，建議保持良好的休息，患肢勿負(fù)重活動(dòng)，適度熱敷、按摩、理療促進(jìn)血液循環(huán)，.適度口服鈣片補(bǔ)充鈣質(zhì)，多曬太陽(yáng)，促進(jìn)機(jī)體維生素D的生成，幫助鈣質(zhì)吸收。如果通過(guò)對(duì)癥治療抽搐仍不能緩解，就需要去醫(yī)院骨科檢查腰椎CT或者肌電圖，了解有沒(méi)有神經(jīng)損傷。
      

      根據(jù)你以上描述的情況，病史查體，有明確的過(guò)度勞累時(shí)。初步考慮為肌肉拉傷。我建議，首先要休息，抬高患肢，可給予外用膏藥理療，可口服點(diǎn)止痛藥，針灸小針刀都有一定的療效。經(jīng)過(guò)治療，如果癥狀沒(méi)有明顯的改善，可到正規(guī)公立醫(yī)院進(jìn)一步檢查治療。
      

      你好，根據(jù)你的描述，八百米體測(cè)后大腿疼痛并出現(xiàn)抽筋現(xiàn)象?？紤]不排除為平時(shí)運(yùn)動(dòng)量少，突然增加運(yùn)動(dòng)量或劇烈運(yùn)動(dòng)前后肌肉沒(méi)有有效的拉伸所致的不是癥狀。建議近期減少運(yùn)動(dòng)，注意保暖，做肌肉手法按摩，過(guò)幾日疼痛癥狀就會(huì)消失，以后運(yùn)動(dòng)前后要做好足夠的拉伸準(zhǔn)備活動(dòng)，避免上述不適癥狀再度發(fā)生。
      
      以上是對(duì)“體測(cè)后第二天大腿疼，老抽筋，不能用太大力”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很榮幸回答你的問(wèn)題，根據(jù)你描述的情況，應(yīng)該是突然的劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的肌肉疼痛，注意休息，慢慢的就應(yīng)該能夠恢復(fù)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      人在劇烈活動(dòng)的時(shí)候，肌肉會(huì)產(chǎn)生大量的酸性物質(zhì)，導(dǎo)致肌肉酸痛。所以運(yùn)動(dòng)要循序漸進(jìn)，慢慢的適應(yīng)，根據(jù)你的情況，要注意休息，也可以適當(dāng)?shù)臒岱?，過(guò)幾天就會(huì)好的。
      

      病情分析：
      你是不是平時(shí)運(yùn)動(dòng)的比較少？這樣突然一下運(yùn)動(dòng)的過(guò)多你的肌肉，會(huì)出現(xiàn)酸痛，乏困的現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你休息一下，然后腿還要活動(dòng)，不是說(shuō)站著活動(dòng)，就是說(shuō)你不下地，然后腿活動(dòng)活動(dòng)慢慢的就會(huì)好一點(diǎn)，如果一直有這種情況，建議你到醫(yī)院去看一下。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況來(lái)看，你這是由于長(zhǎng)期不鍛煉，快速運(yùn)動(dòng)后造成的肌肉損傷引起的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你可以給與按摩，或者用洗熱水澡泡泡，也可以給與繼續(xù)鍛煉，堅(jiān)持鍛煉一周后就沒(méi)事了
      

      病情分析：
      你好，你是八百米跑步后第二天腿部疼痛嚴(yán)重，考慮肌肉過(guò)度勞累導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你可以熱敷一下疼痛處，每天按摩一下大腿，疼痛嚴(yán)重可以涂點(diǎn)扶他林軟膏，最近注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，祝你早日康復(fù)。
      
      以上是對(duì)“體測(cè)后第二天大腿疼，老抽筋，不能用太大力”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！