氣陰兩虛，失眠怎么辦？

      氣陰兩虛，總是失眠，中藥和西藥應(yīng)該還是要分開來吃的，否則的話會出現(xiàn)一些不良反應(yīng)，平時一定要注意不能熬夜，養(yǎng)成有規(guī)律的生活，也不要給自己壓力太大。

      病情分析：
      你的情況看，檢查有氣陰兩虛，很容易發(fā)生失眠，入睡困難，睡眠質(zhì)量差，口干，喝水多，就需要盡早積極的治療，這些藥物是效果不好的。
      指導(dǎo)意見：
      建議使用補(bǔ)氣養(yǎng)陰的中藥治療的，需要用生脈飲口服液治療合適，一般都是可以控制疾病的，避免影響身體健康。

      病情分析：
      可以和中藥分餐前，餐后，間隔半個小時可以先后服用，避免藥物直接減低藥效
      指導(dǎo)意見：
      平時建議增加室外活動，夜間不能熬夜，三餐規(guī)律，不能挑食，保持好的心態(tài)，不用過于焦慮或是大的壓力?？梢愿纳扑?，改善癥狀。
      以上是對“氣陰兩虛，失眠怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      可以一起服用。出現(xiàn)失眠，多夢多是神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致的。還可出現(xiàn)頭疼，食欲差。
      指導(dǎo)意見：
      建議神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂服用谷維素，刺五加，甲鈷胺，腦蛋白水解物聯(lián)合治療。平時飲食宜低脂肪食物為主，多吃蔬菜，多補(bǔ)充維生素。

      病情分析：
      你好，可以吃的，中藥飯前吃，西藥飯后吃，錯開時間服用就可以，腦蛋白水解物片是個營養(yǎng)神經(jīng)的
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你飲食方面應(yīng)以清淡易消化為主，忌生冷辛辣刺激性食物，多食蔬菜水果，多喝水，適當(dāng)戶外運(yùn)動，保持生活規(guī)律，睡前避免玩手機(jī)打游戲等，可以聽聽書或者輕音樂，睡前熱水泡泡腳，喝一杯熱牛奶有助于睡眠

      病情分析：
      你好，這種情況可以服用一些補(bǔ)充氣血的食物藥物來進(jìn)行治療，比如蘋果、紅棗或者是阿膠，來幫助補(bǔ)充氣血
      指導(dǎo)意見：
      你好，平時養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起，不要熬夜，多吃新鮮的蔬菜和水果，尤其多吃一些粗糧，有助于均衡營養(yǎng)，幫助改善癥狀，另外睡前喝杯熱牛奶，用熱水泡泡腳，都能幫助睡眠