25周歲想長(zhǎng)高三厘米，不知道還有沒(méi)有辦法
健康咨詢(xún)描述： 本人25周歲，想長(zhǎng)高3厘米，請(qǐng)問(wèn)還有沒(méi)有可能，某寶上賣(mài)的增高鈣片不知道是真是假有無(wú)效果
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25歲你的骨骺線(xiàn)已經(jīng)閉合了，估計(jì)長(zhǎng)高的可能性不大，不要聽(tīng)某寶說(shuō)法，還是得從營(yíng)養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)上來(lái)調(diào)理，多食優(yōu)質(zhì)蛋白、含鈣豐富的豆制品、小蝦皮，每天喝杯牛奶，多參加戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，多曬曬太陽(yáng)，促進(jìn)鈣的吸收，多做一些彈跳運(yùn)動(dòng)。
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您好，今年25周歲，想長(zhǎng)高三厘米，這個(gè)可能性是比較小的，建議您到醫(yī)院完善骨齡片檢查，看一下骨骺是否完全閉合，網(wǎng)上賣(mài)的增高鈣片，效果都不是很確定的，不建議您嘗試。日?？梢哉{(diào)整飲食，葷素搭配，多吃些魚(yú)肉蛋等營(yíng)養(yǎng)豐富的食物。
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病情分析：
25周歲，骨骺線(xiàn)應(yīng)該是閉合了，再長(zhǎng)高的希望不大。網(wǎng)上賣(mài)的增高片沒(méi)有用，不要相信。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
如果不放心，可以去醫(yī)院拍個(gè)片子，看骨骺線(xiàn)有沒(méi)有閉合，只要閉合了，用什么藥也用處不大。平時(shí)注意鍛煉身體，身體健康才是最重要的。
以上是對(duì)“25周歲想長(zhǎng)高三厘米，不知道還有沒(méi)有辦法”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
病情分析：
你好，你這種情況，25周歲骨骺線(xiàn)已經(jīng)閉合，原則上是不能再長(zhǎng)高了，吃鈣片解缺不了問(wèn)題，祝你健康快樂(lè)。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
你好，你說(shuō)的這種情況，25歲已經(jīng)錯(cuò)過(guò)了生長(zhǎng)時(shí)機(jī)，原則上是不能再長(zhǎng)高了，不要輕信廣告，祝你健康快樂(lè)、心想事成。
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