健康咨詢描述: 感覺任何人都在針對我,這個世界對我不公平,沒有任何一個可以依靠的人,心情不好的時候會跟自己生氣
病情分析:
你是一位14歲的少女,可是你感覺自己有抑郁傾向,對生活沒有希望,感覺任何人都在針對你,對你不公平
指導(dǎo)意見:
你的這些感覺,還沒有經(jīng)過醫(yī)生的確診,就很難知道你到底是不是患有抑郁癥,你可以先在百度上測試一下抑郁的材料表,讓自己有一個大概的估計,所以。最好是到醫(yī)院的精神心理科去做一些確診,然后及時的進行調(diào)整
病情分析:
你是十四歲的少年,隨著年齡的增加開始走了自己的思考和判斷力,這也是你的進步,但是你的這些觀點需要進一步沉淀。
指導(dǎo)意見:
首先任何人都針對你,這個太絕對化,這怎么可能呢,大家都很忙,沒空去針對你的。這個世界確實有不公平的時候,但是時間對誰都是公平的。你說沒有任何一個可以依靠的人,那又是誰把你養(yǎng)到了現(xiàn)在呢,又有誰能依靠你呢?那你不能讓人依靠,憑什么就要依靠別人呢?不要把事情看得絕對化,你要學(xué)會用全面的發(fā)展的聯(lián)系的眼光來看問題。
病情分析:
根據(jù)你的描述感覺任何人都在針對你,這個世界對你不公平,沒有任何一個可以依靠的人。心情不好的時候會跟自己生氣。女十四歲。
指導(dǎo)意見:
考慮你是青春期,有叛逆心理,可能是抑郁情緒。建議平時加強體育鍛煉,增強免疫力,按時睡覺不熬夜,保證充足睡眠。多到戶外運動,多和同伴溝通交流,釋放宣泄內(nèi)心的壓力,多和家人老師溝通,取得支持和幫助。多吃蔬菜水果,多喝白開水。祝健康快樂每一天!
以上是對“感覺自己抑郁癥,沒有任何希望”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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