健康咨詢描述: 課上總是會想一些不好的東西,集中不了注意。心情會低落,有時(shí)候會好一點(diǎn),但很快又變差,有時(shí)候會感到煩躁。想摔東西。睡眠還好,就是會比以前想睡覺,食欲沒以前那么好。比以前容易感到累。我不敢和家長說
你好,你現(xiàn)在最好和父母交流一下,不要有這種想法,考慮你有可能最近受到什么挫折,對學(xué)習(xí)缺乏動力,建議和朋友父母多交流,多去戶外運(yùn)動走走,晚上可以喝點(diǎn)安神補(bǔ)腦液,營養(yǎng)大腦,休息好,也可以去看看心理醫(yī)生
可這樣已經(jīng)三周多了。。比之前會嚴(yán)重點(diǎn)
你好,可以和家長聊聊,讓家里人帶去醫(yī)院找心理醫(yī)生看看,長時(shí)間這樣容易變成抑郁的
這個(gè)情況考慮大多數(shù)應(yīng)該是有心理問題,可以直接到醫(yī)院去做檢查治療就行,根據(jù)癥狀對癥處理就可以,這個(gè)癥狀應(yīng)該就能恢復(fù),不用擔(dān)心,平時(shí)注意休息別熬夜,別過度勞累,這個(gè)癥狀應(yīng)該就能改善。
病情分析:
你好,根據(jù)你說的情況,建議你跟父母說說一塊去醫(yī)院就診,找醫(yī)生看看,用藥物治療,
指導(dǎo)意見:
不要老胡思亂想,要好好學(xué)習(xí),你已經(jīng)是初三了吧,要好好學(xué)習(xí),集中精力在學(xué)習(xí)上,要休息好,才有精力學(xué)習(xí)。
以上是對“注意集中不了,狀態(tài)不是很好”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
高三,之前并不會。有時(shí)候狀態(tài)會很崩潰那樣
你可能是學(xué)習(xí)壓力比較大,上學(xué)有點(diǎn)早,去醫(yī)院看看用點(diǎn)藥物調(diào)理
病情分析:
你的這種情況應(yīng)該是學(xué)業(yè)壓力大以及精神緊張焦慮導(dǎo)致的,應(yīng)該與家長或者老師溝通交流,或者找心理咨詢師進(jìn)行心理的疏導(dǎo)治療。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣,日常在飲食上要做到營養(yǎng)全面均衡,并要注意補(bǔ)充身體所需的維生素以及微量元素,也要經(jīng)常進(jìn)行戶外的運(yùn)動以增強(qiáng)體質(zhì)。
病情分析:
根據(jù)你描述的情況分析。像這種情況一般為平時(shí)壓力太大引起的癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議保持生活規(guī)律,勞逸結(jié)合,充分休息,保持良好睡眠。平時(shí)不要給自己太大的壓力,適當(dāng)放松??梢远嗪屯瑢W(xué)朋友聊聊天和逛逛街到處去玩一下,緩解自己的壓力,避免情緒激動,保持良好的精神狀態(tài)。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描訴你可能患上了心理疾病,是由于長期壓力過大導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見:
建議你去醫(yī)院看心理醫(yī)生,進(jìn)行心理疏導(dǎo),另外要保持心情舒暢,多參加集體活動,多交朋友,多和朋友交流。
壓力還好,就是之前很重要的朋友直接離開我,我又是很在意朋友的人,從那天開始就這樣了。我現(xiàn)在脾氣也變得有點(diǎn)差。
凡事不要太在意,說句實(shí)話。沒有永遠(yuǎn)的朋友,只有永遠(yuǎn)的利益
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