下坡時(shí)；突然肌肉痙攣直接蹲下去。就起不來了
健康咨詢描述： 你好醫(yī)生！我今天上午體育課是跳了幾下遠(yuǎn)，還跑了一圈步，跳遠(yuǎn)完后大腿有點(diǎn)酸。我沒當(dāng)回事，但中午睡覺時(shí)明顯感覺更酸了，起床后明顯感覺不對勁走路會痛，我繼續(xù)走突然下樓梯時(shí)大腿不聽使喚似的直接蹲下去下半生就使不上力。坐在地上，只有同學(xué)扶我才可以走。下樓后又沒有什么無力的感覺，可以走，但大腿一用力比如（下坡和下階梯）直接一秒頓下，好像身體下面沒感覺了一樣。大腿肌肉一收縮就會痛！我現(xiàn)在躺在床上，涂了活絡(luò)油，但我感覺沒什么用。請問醫(yī)生我該怎么辦？麻煩你了，也不知道這里的什么提問有沒有什么用。我是學(xué)生而且是高3的，昨晚做作業(yè)做到凌晨兩點(diǎn)，我也沒什么錢，如果能回答的話，那就麻煩你了抽出白忙的時(shí)間幫助我，十分感謝你醫(yī)生。
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病情分析：
你的這種情況是因?yàn)槟闾h(yuǎn)前沒有做好充分的熱身運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致肌肉拉傷，才出現(xiàn)這種情況的。
指導(dǎo)意見：
需要你休息一段時(shí)間，最起碼不能進(jìn)行大強(qiáng)度的體育活動(dòng)，可以吃點(diǎn)兒非甾體類的消炎藥，像芬必得，扶他林都可以。也可以事實(shí)理療按摩熱敷的治療。
根據(jù)你以上介紹的這些癥狀，我現(xiàn)在的分析，是由于鍛煉后過度的疲勞引起的，這種情況不要過于擔(dān)心，適當(dāng)?shù)男菹?，以后就會緩解的，目前也可以做些理療按摩，你用的以上活絡(luò)油是可以的，很快就能夠恢復(fù)的。
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