上專業(yè)課畫(huà)素描總是畫(huà)不出一個(gè)圓非常抑郁

      病情分析：
      18歲女生，由于課業(yè)實(shí)踐過(guò)程中的不理想狀態(tài)，挫傷自信心，出現(xiàn)自卑和抑郁感，建議適當(dāng)降低對(duì)自己的要求，同時(shí)不要在意別人對(duì)你的輕視、指責(zé)等負(fù)面態(tài)度，不要讓別人的評(píng)價(jià)影響自己的情緒。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      發(fā)展興趣愛(ài)好，做些體育鍛煉，多做一些自己擅長(zhǎng)的、有興趣的、容易成功的事情，從中培養(yǎng)自己的自信心。接受自己的缺點(diǎn)，學(xué)會(huì)具體事務(wù)的妥協(xié)和退讓。希望您的心情能夠早日好起來(lái)！也歡迎找專業(yè)心理醫(yī)生進(jìn)行疏導(dǎo)，我們都愿意來(lái)幫助你的！
      

      病情分析：
      上素描課的時(shí)候也很認(rèn)真地聽(tīng)課。白天晚上也都很努力的寫(xiě)作業(yè)，但是覺(jué)得仍然畫(huà)不出一個(gè)合格的圓來(lái)，也許你要求太高了。太追求完美了。如果沒(méi)有相當(dāng)?shù)幕A(chǔ)，你不能夠考上專業(yè)的學(xué)校。上專業(yè)的課程。而這個(gè)基礎(chǔ)必然是能畫(huà)好一個(gè)圓的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      也許你有些輕微的強(qiáng)迫癥。覺(jué)得每一個(gè)圓都不夠遠(yuǎn)，都不夠標(biāo)準(zhǔn)。都達(dá)不到你的要求，實(shí)際上在別人看來(lái)也許并不是這樣。所以建議你看一段時(shí)間的心理醫(yī)生。
      

      病情分析：
      你好，你的情況是素描課時(shí)由于沒(méi)有畫(huà)好雖然做過(guò)很多努力依然沒(méi)有達(dá)到要求，搞得自己很抑郁，失眠，甚至經(jīng)常會(huì)哭。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這些表現(xiàn)提示你有抑郁的可能，建議你放松一下自己，不要老是糾結(jié)在這次的不成功上，可以跟老師溝通一下，請(qǐng)教一下技巧，同時(shí)說(shuō)明你的情況，讓老師幫助你，可以去做一下心理疏導(dǎo)。
      
      以上是對(duì)“上專業(yè)課畫(huà)素描總是畫(huà)不出一個(gè)圓非常抑郁”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！