有問必答網(wǎng)心理健康科 → 醫(yī)生,我現(xiàn)在脾氣越來越大怎么回事?

醫(yī)生,我現(xiàn)在脾氣越來越大怎么回事?

女 | 23歲 2019-10-22 18:40:55 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 幾乎時時刻刻都在發(fā)脾氣,每天都在發(fā)脾氣,孩子不聽話不聽指揮,或者別的什么事,反正看哪兒都不順眼,隨時在發(fā)脾氣,心里的火也來越大,隨便一件小事都把自己氣的火冒三丈上氣不接下氣,快氣死一樣,以前都不會大孩子,現(xiàn)在孩子一犯錯就打罵

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

彭冬根
彭冬根 平江縣第四人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,精神分裂癥,失眠,強(qiáng)迫癥,躁狂癥, 幫助網(wǎng)友:8015稱贊:23
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2019-10-22 18:42:30 我要投訴

      病情分析:
      初步分析考慮有一定的抑郁和焦慮癥狀,建議積極調(diào)整自己的心態(tài),如果嚴(yán)重影響生活,建議去精神心理科就診檢查一下,進(jìn)行??葡到y(tǒng)的治療。
      指導(dǎo)意見:
      人們常說的心情不好,壓抑,其實就是一種心理疾病的癥狀,所以要關(guān)注自己的心身健康。

2019-10-22 21:54 ask904648370g 追問

我感覺我快瘋了,氣的咬牙切齒,想打罵孩子,越打罵越舒服,過后自己又覺得不該打孩子,但是一轉(zhuǎn)眼又看到孩子亂丟垃圾不聽話,馬上脾氣又來了,又想打人越想越氣,牙齒都快咬碎了

2019-10-27 22:53醫(yī)生回答:

心理量表只能作為輔助的檢查方式,需要結(jié)合臨床表現(xiàn)

馮士娟
馮士娟 大慶市第三醫(yī)院   主任護(hù)師 擅長: 精神分裂癥,抑郁癥,躁狂癥,焦慮癥等疾病的護(hù)理 幫助網(wǎng)友:6251
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2019-10-22 18:45:32 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您的描述,現(xiàn)在脾氣越來越大。幾乎每天時時刻刻都在發(fā)脾氣,孩子不聽話不聽指揮或者別的什么事兒,反正看哪都不順眼,隨時都在發(fā)脾氣,隨便一件小事兒都把自己氣得火冒三丈。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)您的描述,建議您身心放松,樂觀心態(tài),控制好自己的情緒和行為,學(xué)會自我調(diào)節(jié)自我減壓,培養(yǎng)興趣愛好,多做自己喜歡的事情,以轉(zhuǎn)移注意力。多和朋友交流溝通,釋放內(nèi)心的壓力和煩惱,多做戶外運(yùn)動調(diào)節(jié)精神,增強(qiáng)體質(zhì),作息時間要規(guī)律,早睡早起不熬夜。
      

劉鳳英
劉鳳英 海拉爾長征康復(fù)醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 擅長家庭心里咨詢、親子關(guān)系、青少年心理發(fā)展等。 幫助網(wǎng)友:10372
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2019-10-22 18:48:20 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述屬于心理問題,有焦慮傾向,這種情況與生活壓力有關(guān),與生活環(huán)境,性格特點有關(guān)。不能使自己平靜下來。
      指導(dǎo)意見:
      放松身心,自我調(diào)節(jié)減壓控制情緒,平時多做戶外運(yùn)動,多想些開心的事兒。與其多與家人溝通,多與朋友交流,保持平和的心態(tài)。對孩子沒耐心,發(fā)火前反復(fù)深呼吸平復(fù)情緒,告訴自己,沖動是魔鬼!
      以上是對“醫(yī)生,我現(xiàn)在脾氣越來越大怎么回事?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-10-22 21:51 ask904648370g 追問

一看到孩子把地上弄臟桌子上弄臟,不吃飯亂丟垃圾各種事,我就氣不打一處來,氣的上氣不接下氣,氣的抽打孩子,感覺越打孩子越爽

2019-10-22 22:40醫(yī)生回答:

孩子要以教育為主,不要讓她這么小就在心里留下了陰影

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