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運動出汗多最近在健身房

男 | 19歲 2019-10-19 17:13:50 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：健身房中運動覺得自己出汗比以前多而且最近做重量沒以前多

投訴

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2019-10-19 17:36:41 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      你好，這種情況考慮屬于氣虛，可以口服補中益氣丸和玉屏風(fēng)顆粒治療一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。

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2019-10-19 17:22:05 我要投訴

      病情分析：
      您好，依據(jù)您的描述，我綜合考慮，您體重減少，運動比原來汗多
      指導(dǎo)意見：
      您好，出現(xiàn)這些原因，考慮您需要增加休息的時間，不要熬夜，少看手機，適當增加蛋白質(zhì)的攝入，也就是吃好點，加強營養(yǎng)

2019-10-19 17:25 ask89757986ws 追問

感覺自己以前不太愛出汗現(xiàn)在運動一會兒就出汗

2019-10-19 17:25醫(yī)生回答：

就是考慮體質(zhì)有點差，就汗多