健康咨詢描述: 近一個禮拜失眠,晚上睡不著,白天也睡不著,頭昏沉沉,白天體溫正常,晚上體溫37.4,無其他不適
問題分析:這一般多應該考慮是更年期緣故,更年期中醫(yī)認為多是腎陰虧虛,陰虛以后身體內產生虛火,虛火內擾可以出現發(fā)低燒。指導意見:治療當滋陰補腎,可以買些知柏地黃丸治療,效果多不錯,積極治療段時間多會好起來。
你好,根據你的描述,最近一個禮拜失眠睡不著,頭昏腦脹,并且夜間有低燒,考慮可能處于更年期綜合癥的原因,內分泌失調植物神經功能紊亂,期間不吃生冷辛辣刺激性食物,避免受涼勞累,注意休息保暖,多參加室外活動,放松心情,避免情緒波動。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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