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中度O型腿可以用物理方法矯正嗎有圖片

男 | 27歲 懸賞10個健康幣 2019-10-16 17:20:17 6人回復 來自未知

健康咨詢描述: 如果不行請說明大概手術(shù)費用教程和有無后遺癥,如果可以還請介紹方法,或者推薦下輔助器具


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高守東
高守東 二級心理咨詢師 擅長: 學生厭學,早戀,網(wǎng)隱,以及親子關(guān)系,夫妻關(guān)系處理等 幫助網(wǎng)友:3247
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2019-10-16 17:35:11 我要投訴

      病情分析:
      你好!糾正“O”型腿的關(guān)鍵是調(diào)整人體的受力線,平衡下肢的肌力,以恢復人體的正常結(jié)構(gòu)。下肢和脊柱的整體調(diào)整是糾正“O”型腿的有效方法,而物理或機械壓迫只是暫時性的改善。所以一些O型腿綁腿的患者可以看到短期療效,但后者將反彈。介紹下肢矯正矯正訓練的以下方法。一躺在地上,手臀。腿向上,大腿和上身成90度角,平行于上下肢。腿的夾緊力,如果必要的話,可以夾在一本書的腿之間。保持這個姿勢5-10秒,每組3-5次。
      指導意見:
      二腿站立的姿勢,右手扶墻,同時右腿向左腿外側(cè)方向盡量發(fā)揮,姿勢保持5-10秒,每組3-5回。然后,順便說一下,左腿也要重復這樣的鍛煉。
      三腿和上身成90度角。然后用腹部的力量抬起上半身,手盡量接觸腳踝的位置,停留1-3秒鐘,上半身向下。重復此動作2組,每組10-15次。
      四平躺,膝蓋彎曲,兩腳分開,膝蓋和臀部整齊,放一個枕頭球或健身輪。拱橋體組成。肋骨與骨盆對齊。不要抬高或降低骨盆,擠壓枕頭20次。減少骨盆的位置,使膝蓋向胸部形成弧形,使背部放松。重復兩次。做三組。如果一個多月矯正效果不好,建議找專業(yè)的理療師面對面指導矯正。

張洪菊
張洪菊 二級心理咨詢師 擅長: 失眠,神經(jīng)官能癥,神經(jīng)衰弱,更年期綜合癥,濕疹 幫助網(wǎng)友:7283
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2019-10-16 17:45:24 我要投訴

      病情分析:
      你好,你是一位27歲的小伙子。你感覺自己有o型腿,想用手術(shù)進行治療,想問一下,能否用手術(shù)或其他的輔助器具進行治療?
      指導意見:
      我看了你發(fā)上來的照片,雖然你的身材不是很標準,但是也沒有達到需要手術(shù)矯正的程度。這是與遺傳有關(guān)系的,每個人的身材都帶著自己的遺傳密碼和基因,所以你要學會接納自己。

范玉松
范玉松 二級心理咨詢師 擅長: 應(yīng)激障礙、焦慮癥、情感障礙、分裂癥等。 幫助網(wǎng)友:19720稱贊:3
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2019-10-16 17:56:05 我要投訴

      病情分析:
      按照你敘述的情況和提供的圖片,你存在O型腿現(xiàn)象,你想咨詢矯正方法或輔助器具,你想糾正一下。現(xiàn)在已經(jīng)形成了,不會再有其它后遺癥了。
      指導意見:
      根據(jù)你的情況,你已經(jīng)成年,骨縫已經(jīng)閉合,不會再發(fā)育,這種情況你要再矯正了。再說,你的情況也不嚴重。具體如果想矯正,可以咨詢骨科平臺醫(yī)生。
      以上是對“中度O型腿可以用物理方法矯正嗎有圖片”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

周春英
周春英 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年成長、親子教育、婚姻情感、抑郁、焦慮神經(jīng)癥、 幫助網(wǎng)友:17712
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2019-10-16 18:05:23 我要投訴

      病情分析:
      看了敘述及照片分析,根據(jù)癥狀考慮您對自己的的雙腿不能接受,并考慮想用物理矯形方法矯正,甚至用手術(shù)解決,愛美之心,人人皆有,非常理解你的心情。
      指導意見:
      但是你可能太過于追求完美了,從圖片上來看,您的體型是沒有多大問題的。您的站姿也符合O型腿站立的標準,雖然兩膝蓋碰不到一塊兒,但是影響不大。未成年人可以參照一下輔助器具治療,但是作為成人還是要通過手術(shù)矯正的。建議您這種情況,還是順其自然為好,不要為此太在意。祝你開心

張書珍
張書珍 二級心理咨詢師 擅長: 兒童心理學和婚姻家庭,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:8184
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2019-10-16 18:17:49 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你表述的情況,你是o型腿,想矯正,其實o.型腿是小時候缺鈣或者營養(yǎng)不良導致的,青少年還可以矯正,一般情況下,成年以后基本沒有矯正的可能了。
      指導意見:
      其實你的腿問題不大,沒有你想的那么嚴重,平時穿比較寬松的褲子能起到遮掩的作用,不建議做手術(shù),如果能忍疼痛,每天睡覺時用綁帶把小腿綁住,但是需要堅持。

張思敏
張思敏 東??h人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 處理婚戀關(guān)系、親子關(guān)系、夫妻關(guān)系等婚姻家庭方面的問 幫助網(wǎng)友:22739稱贊:10
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2019-10-16 18:31:02 我要投訴

      病情分析:
      你好!看到你的描述和信息,如果不影響你的正常生活不建議整形,平時注意站姿走姿,適度有氧運動,增強體質(zhì)。
      指導意見:
      多和家人朋友交流溝通,獲得他們的理解支持和幫助,不建議手術(shù)或者物理方法矯正,保持心情平靜,生活規(guī)律不要想的太多。

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