煩躁，我該怎么辦，急.
健康咨詢描述： 我女朋友懷了別人的孩子，但她不愛(ài)那個(gè)男生要去流掉孩子。她跟我提了分手，說(shuō)對(duì)不起我。我們?cè)谝黄鹂煊腥炅?，后面的感情比較平淡她出軌也有一些是我們自己感情上的原因，我很愛(ài)她，但我不知道該不該原諒她還是怎樣……好煩呀
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病情分析：
根據(jù)你的描述，這一問(wèn)題別人無(wú)法給你準(zhǔn)確的答案，這需要看你自己對(duì)于這段感情的態(tài)度如何，也要看你們之間的感情如何。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
針對(duì)這種情況，建議你們彼此都冷靜下來(lái)，好好的想一想這段感情是否還可以繼續(xù)下去，是否可以仍然維持良好的關(guān)系。同時(shí)不要給自己太大的精神壓力，一旦做出決定就盡量放松心態(tài)，把未來(lái)的生活過(guò)好。
其實(shí)她人不壞，很好的一個(gè)姑娘，我也不知道她為什么會(huì)這樣，應(yīng)該是這一年我們都沒(méi)有聊過(guò)也沒(méi)怎么見(jiàn)過(guò)，讓她覺(jué)得可能有店不愛(ài)沒(méi)意思的感覺(jué)了才會(huì)一時(shí)在愛(ài)情途中迷失，
建議你跟她進(jìn)行良好的溝通，做出適合雙方的選擇，以免對(duì)彼此造成傷害。
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病情分析：
你好，從你的情況描述來(lái)看，考慮是感情上出現(xiàn)了困擾造成的矛盾不知道如何抉擇所引起的一系列不適，由于受到了感情上的刺激，并且過(guò)分的強(qiáng)化問(wèn)題，讓自己出現(xiàn)了痛苦，焦慮感！
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議您放松心情，不要強(qiáng)化問(wèn)題，冷靜理智的思考問(wèn)題，多想想和女友的感情是否可以恢復(fù)如初，是否能夠真正的原諒他，如果可以，不要過(guò)分的焦慮，適當(dāng)?shù)姆畔?，如果無(wú)法原諒，希望你快速的做出決定，避免過(guò)分的焦慮和傷心，另外，多去做一些積極開(kāi)心的事情，培養(yǎng)興趣愛(ài)好，多與人交流溝通，都利于狀態(tài)的改善！同時(shí)，建議您轉(zhuǎn)移注意力，適當(dāng)?shù)牡綉敉膺M(jìn)行活動(dòng)，保證充足的睡眠和休息，積極健康的生活狀態(tài)，都利于狀態(tài)的改善！
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