健康咨詢描述: 跨上的骨頭動了手術,還有肩膀上的骨頭有點問題,醫(yī)生沒給動手術,說讓自己長。吃什么食物有助于長骨頭嗎?
一般來說,骨折早期不要進行過分進補,飲食應該清淡,適當增加蛋白質的攝入。在骨折的中后期呢,可以適當的增加營養(yǎng),服用一些富含鈣,維生素蛋白質的食物。還要盡量的增加一些陽光的直射從來補充維生素d促進,鈣質的吸收。
骨折1個月內應該盡量制動,促進骨折愈合。1個月后適當活動,促進血液循環(huán),促進骨折愈合。飲食要求富含鈣劑,蛋白質,維生素等,如牛奶,芝麻,牛羊肉,蔬菜水果等等。
病情分析:
你好,對于骨折術后恢復,建議均衡營養(yǎng),多吃新鮮水果蔬菜,
指導意見:
多喝牛奶,多吃骨頭肉湯,可以適當補充維生素d及微量元素,多曬太陽,適當補充鈣劑,促進骨折愈合。
以上是對“吃什么有助于求后長骨頭恢復骨頭”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,一般來說,這種情況的話都是采取以以形補形的方法,或者說是藥物補充
指導意見:
用傳統(tǒng)中醫(yī)中藥的方法可以多喝一些用骨頭的湯,或者說多吃一些排骨之類的多多少少有一點點補充的作用。
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