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脾氣喜怒無(wú)常難以控制

女 | 15歲 2019-10-10 22:41:47 6人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 突然性開(kāi)心或悲傷,易爆易怒,難以掌控自己的情緒,時(shí)常伴有情緒低落

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

袁勇燕
袁勇燕 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,失眠,恐懼癥,恐艾癥,狂犬 幫助網(wǎng)友:19842稱贊:3
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2019-10-10 22:43:38 我要投訴

      病情分析:
      建議患者及時(shí)到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院心理科或者是精神??漆t(yī)院就醫(yī),平時(shí)要多多運(yùn)動(dòng)鍛煉鍛煉身體,少胡思亂想,晚上還是做一些養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,這樣更有利于身心健康的恢復(fù)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      患者情緒沒(méi)有出口。建議患者及時(shí)到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院心理科或者是精神??漆t(yī)院就醫(yī),及時(shí)的進(jìn)行心理疏導(dǎo),平時(shí)要多多運(yùn)動(dòng)鍛煉鍛煉身體,少胡思亂想,晚上還是做一些養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,這樣更有利于身心健康的恢復(fù)。
      

馮士娟
馮士娟 大慶市第三醫(yī)院   主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,抑郁癥,躁狂癥,焦慮癥等疾病的護(hù)理 幫助網(wǎng)友:6251
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2019-10-10 22:48:53 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您的描述,建議您到正規(guī)精神心理醫(yī)院心理科就診,進(jìn)一步查明原因,明確診斷,采取相應(yīng)的心理疏導(dǎo)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      身心放松,控制好自己的情緒,學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),自我減壓。避免不良刺激,保持心情愉悅。培養(yǎng)興趣愛(ài)好,多做自己感興趣的事情。多做戶外運(yùn)動(dòng)調(diào)解精神,增強(qiáng)體質(zhì),作息時(shí)間要規(guī)律,早睡早起不熬夜。
      

陳愛(ài)菊
陳愛(ài)菊 山東手足外科醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關(guān)系,兒童厭學(xué),各類 幫助網(wǎng)友:68814稱贊:44
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2019-10-10 22:48:58 我要投訴

      病情分析:
      你好,經(jīng)常感覺(jué)情緒低落,心情不好,并且有時(shí)候感覺(jué)比較悲傷,性情容易暴露,考慮與你的年齡有一定關(guān)系,屬于青春期內(nèi)心比較敏感,與周圍同學(xué)沒(méi)有建立良好的關(guān)系,或者是遇到不順心的事情可能就會(huì)出現(xiàn)情緒的變化。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      總是出現(xiàn)心情不良出現(xiàn)情緒低落或者是焦慮暴怒,會(huì)對(duì)你的生活以及學(xué)習(xí)造成一定的影響,與同學(xué)之間也會(huì)產(chǎn)生矛盾,所以你需要管控好自己的脾氣性格,學(xué)會(huì)尊重愛(ài)護(hù)他人,避免矛盾以及傷害,心態(tài)好你的狀況也會(huì)好轉(zhuǎn),必要時(shí)可選擇心理咨詢。
      
      以上是對(duì)“脾氣喜怒無(wú)常難以控制”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

劉秀梅
劉秀梅 聊城市茌平區(qū)婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 親子關(guān)系,產(chǎn)后抑郁癥,焦慮障礙,睡眠障礙,植物神經(jīng) 幫助網(wǎng)友:18620稱贊:25
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2019-10-10 22:49:11 我要投訴

      病情分析:
      你好,突然開(kāi)心或者悲傷要考慮是否有什么刺激的東西,如果沒(méi)有,那就要考慮有心理異常的情況了。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議首先自己要注意情緒的調(diào)節(jié),多與人進(jìn)行溝通和交流,做好心理宣泄和心理減壓,注意勞逸結(jié)合,避免過(guò)于勞累。同時(shí)建議去進(jìn)行一下心理咨詢,排除有抑郁癥的可能。
      

張騫楠
張騫楠 駐馬店市第二人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;強(qiáng)迫癥;精神分裂癥;抑郁 幫助網(wǎng)友:30171稱贊:4
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2019-10-10 22:54:39 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你情況,自己突然開(kāi)心或悲傷,易暴易怒,自己難以控制自己情緒,經(jīng)常伴有情緒低落,考慮是屬于青春型抑郁癥,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      首先應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院心理科或精神科進(jìn)行檢查確診,確診后根據(jù)你病情在醫(yī)生指導(dǎo)下吃抗抑郁藥物治療,同時(shí)服用心理疏導(dǎo)治療,學(xué)會(huì)自我控制自己情緒,多進(jìn)行深呼吸運(yùn)動(dòng),積極配合心理的指導(dǎo)和藥物治療,
      

夏艷娟
夏艷娟 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年心理咨詢,尤其是在人際關(guān)系,考試焦慮,情緒調(diào) 幫助網(wǎng)友:5799
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2019-10-10 22:54:41 我要投訴

      病情分析:
      你正值青春期,情緒極易不穩(wěn)定,同時(shí)又處于多愁善感的時(shí)期。當(dāng)現(xiàn)實(shí)與內(nèi)心的期待相沖突時(shí),就會(huì)有強(qiáng)烈的情緒反應(yīng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你調(diào)整心態(tài),放松心情,減輕壓力,學(xué)會(huì)管理和控制情緒,保持情緒穩(wěn)定。積極樂(lè)觀的面對(duì)生活,換個(gè)角度看待問(wèn)題,也許心情就會(huì)愉悅許多,平時(shí)多和家人及朋友溝通交流,釋放宣泄內(nèi)心的壓抑,以取得他們的理解和幫助。
      

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