兩月前腰扭傷至今仍未全育
健康咨詢描述： 兩月前腰部左側(cè)髖骨部位疼痛到醫(yī)院拍了x光片醫(yī)生診斷腰肌勞損，開了賽來昔布和草木犀流浸片服用一周，有所好轉(zhuǎn)但是提重物時還感覺還有輕度漲痛感，勞累后有所加重，請問如何治療
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目前存在腰部左側(cè)疼痛的情況，已經(jīng)診斷為腰肌勞損，建議平時注意休息，避免久坐久站，避免勞累受涼，可以局部熱敷理療，腰圍外固定保護(hù)，口服非甾體類鎮(zhèn)痛藥及活血化瘀等藥物治療，必要時到醫(yī)院行磁共振檢查明確診斷，排除腰椎間盤突出等可能。
請問？輕度澎出會影響腰痛嗎
輕度膨出也有可能出現(xiàn)腰疼，平時注意休息，避免勞累受涼，適當(dāng)加強腰背肌功能鍛煉，增加椎體穩(wěn)定性。
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您的情況肌肉緊張筋膜炎可能性比較大一般因為受涼勞累負(fù)重或者一個姿勢過久比如久坐久站引起來的，時間久了就形成慢性勞損，急性期如果疼痛可以局部熱敷休息外用扶他林或者云南白藥噴霧劑膏藥也可以。疼痛嚴(yán)重可以口服路蓋克或者腰痛寧膠囊等止痛藥物，同時注意休息避免勞累受涼慢性期在不疼痛的情況下適當(dāng)活動鍛煉腰背部肌肉力量，三點五點支撐和飛燕式等鍛煉腰部肌肉力量，可以去正規(guī)醫(yī)院康復(fù)理療沖擊波紅外線針灸可以
請問輕度澎出會影響腰痛嗎？
會，一般都合并肌肉緊張筋膜炎
病情分析：
腰肌勞損，又稱功能性腰痛、慢性下腰損傷、腰臀肌筋膜炎等，實為腰部肌肉及其附著點筋膜或骨膜的慢性損傷性炎癥，常反復(fù)發(fā)作，疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化。
指導(dǎo)意見：
建議避免著涼勞累，避免彎腰久坐久站，避免外傷扭傷。活血化瘀止痛藥物外用口服，必要時理療針灸按摩綜合治療效果較好。
以上是對“兩月前腰扭傷至今仍未全育”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 腰肌勞損
溫馨提示：
急性腰扭傷應(yīng)積極治療，安心休息，防止轉(zhuǎn)成慢性。
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