多睡眠，沒食欲，想哭，心里沮喪

      病情分析：
      考慮可能是有抑郁癥，建議你需要到當?shù)蒯t(yī)院精神心理科就診，完善相關檢查，明確診斷，在醫(yī)生指導下采取系統(tǒng)規(guī)范的治療。
      指導意見：
      可服用西酞普蘭，帕羅西汀等藥物治療，同時配合心理治療。日常多參加戶外運動，可出去爬爬山，打打球等，讓身心完全放松，多聽聽歡快的音樂，舒緩情緒，堅持鍛煉，消除不良情緒。

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況多考慮存在一定的抑郁癥傾向，這與你的性格因素、環(huán)境影響、外界負面事件的刺激等都有一定的關系。
      指導意見：
      針對這種情況，建議你盡早就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診，經(jīng)檢查后確診病情，對癥接受治療，千萬不要做出傷害自己的事情。另外，平時也要進行積極的自我調(diào)節(jié)，培養(yǎng)一些良好的興趣愛好，堅持進行適度的體育鍛煉，多與人溝通交流，多想事物積極樂觀的一面，不要過于自我壓抑。