一直不胖吃飯也不胖怎么可以胖一點(diǎn)
健康咨詢描述： 就是一直很瘦吃飯也胖不起來(lái)反而還會(huì)瘦是吸收不好？想知道怎么可以吸收好一點(diǎn)胖一點(diǎn)
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一直很瘦，吃飯也不胖，一般是由于脾虛，吸收不好導(dǎo)致的現(xiàn)象，建議服用健脾，在藥物進(jìn)行治療來(lái)改善癥狀，日常生活中飲食也要營(yíng)養(yǎng)搭配均衡，多吃一些滋補(bǔ)類的食物來(lái)改善癥狀。
那應(yīng)該吃什么
建議服用健脾丸，配合健胃消食片進(jìn)行調(diào)理，來(lái)改善一下癥狀。
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你好，一個(gè)人胖瘦，一方面與基因有關(guān)系，也就是天生的，這部分人長(zhǎng)胖應(yīng)該在30歲以后。另一方面與飲食有關(guān)系，多吃熱卡高的食物，運(yùn)動(dòng)少容易胖。不過，我覺得，不管胖瘦，關(guān)鍵是身體必須好
你這種情況如果覺得不是正常表現(xiàn)的話，最好是到醫(yī)院去做個(gè)腹部彩超的檢查，排除肝臟，膽囊胰腺的疾病，還需要做個(gè)胃鏡的檢查，確診下胃內(nèi)的情況，另外還應(yīng)該查一下血糖，排除糖尿病的可能。
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病情分析：
你好，一個(gè)人的胖瘦和個(gè)體差異有關(guān)，偏胖體型不好減，偏瘦體型不好胖，建議你營(yíng)養(yǎng)均衡飲食
指導(dǎo)意見：
你好，如果是脾胃不太好，建議你飲食方面應(yīng)以清淡易消化為主，忌生冷辛辣刺激性食物，避免暴飲暴食，保持生活規(guī)律，睡眠充足，心情舒暢，適當(dāng)戶外運(yùn)動(dòng)，看能否稍胖一點(diǎn)
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