經(jīng)常熬夜錯過了的身高能再補回來嗎？

      病情分析：
      熬夜不是正常的生活規(guī)律，對于思維、記憶力以及皮膚、視力、心腦血管均有不好的影響。例如臨床中遇到的病人，僅僅三十幾歲，過分熬夜，甚至吸煙，發(fā)生了急性心肌梗塞，追溯其原因是由于極度的生活不規(guī)律，熬夜以及吸煙所導(dǎo)致的。過分熬夜，對于生育能力、皮膚、視力均有損害。熬夜會影響工作能力，例如夜間沒有很好的休息，白天的時候工作效率會降低、記憶力會下降。熬夜導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)應(yīng)該休息時沒有得到很好的休息，導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)異常，引起血管張力改變，可造成血壓增高。
      指導(dǎo)意見：
      另外熬夜，有的時候夜間吃夜宵，對身體是不好的，容易造成血脂增高，影響冠狀動脈。因此主張采取正常的生活節(jié)奏，不要過分熬夜。
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，孩子，你現(xiàn)在12歲，身高161很是可以了，一點不矮啊，而且你還會繼續(xù)長高的。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述，你是一個非常愛學習的孩子，他太棒了，升入高年級，作業(yè)負擔加重是正常的，你睡覺時間還是可以的，應(yīng)該是不超十一點，早上起的有點早，哪怕再多睡一個小時也許，但是熬夜耽誤的是補不回來的，尤其長身體的時候，建議合理安排作業(yè)時間，最好再睡早起。
      

      病情分析：
      從你描述的情況來看，上初中了，壓力非常大，作業(yè)多，會經(jīng)常熬夜，靠周六周日補覺，很擔心影響身高。
      指導(dǎo)意見：
      12歲的女生，身高1米61，應(yīng)該是算中等偏上，經(jīng)常的熬夜確實會影響身體的發(fā)展。升入初中隨著課程的增加，作業(yè)量增多，建議你合理的安排作息時間，增加學習效率，提高課堂的聽課質(zhì)量，作業(yè)做的就會相對的快一些，盡量少熬夜。適度鍛煉，合理飲食也有利于身體長高。
      
      以上是對“經(jīng)常熬夜錯過了的身高能再補回來嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      12歲少女，現(xiàn)在上初中，壓力大，作業(yè)多非常忙，有時題不會做的要熬到11點多，接著早上5點起床，總這樣對身高影響大嗎，靠周六周日節(jié)假日休息，
      指導(dǎo)意見：
      能把錯過了的身高補回來嗎，現(xiàn)在身高161青春期少女正值青春發(fā)育時期，身高增長較快，盡量減少熬夜，提高學習效率，適當體育鍛煉，增長身高，同時增強體質(zhì)
      

      病情分析：
      你好！孩子，可以的，熬夜是有點影響身高，不過不是非要一天八個小時才是最科學的，你可以在周六周日兩天把落下的覺補上，也一樣有效果。
      指導(dǎo)意見：
      你現(xiàn)在身高是：一米六一，十二歲，挺高的，才十二歲，以后肯定還會長，特別在周末，節(jié)假日，注意休息鍛煉身體，放心吧，給你一樣的孩子，長的挺高的，