健康咨詢描述: 這一個星期以來,上課都很有精神,眼睛沒有不適,但是一下課一閉眼睛,眼睛就特別疲勞,不想睜開,下午和晚上疲勞感最強
每隔40分鐘休息10分鐘。多看遠(yuǎn)處,把注意力集中在至少6米以外的物體上至少20秒。也可以使用人工淚液幫助眼睛保持濕潤,或者每20分鐘調(diào)整一次眨眼頻率。如果有屈光不正建議矯正屈光不正,其次注意休息,不能熬夜,減少電子產(chǎn)品使用,睡前局部熱敷
指導(dǎo)意見:
視疲勞的治療視疲勞的治療原則是首先對因治療,消除病因,然后進行對癥治療。
包括藥物治療和非藥物治療兩大類藥物治療:
對因治療:改善眼調(diào)節(jié)功能藥物:七葉洋地黃雙苷滴眼液,作用于睫狀肌,通過增強睫狀肌的功能和增加睫狀肌的血流量來改善眼的調(diào)節(jié)功能。
人工淚液治療視疲勞。非藥物治療:
主要指一些物理治療如霧視法、遠(yuǎn)眺法和眼保健操等,非藥物治療主要目的是改善眼周循環(huán),在視疲勞治療中起輔助作用。
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