如何避免睡覺(jué)時(shí)不用嘴呼吸

      你好！根據(jù)你描述的情況首先需排除鼻炎等原因?qū)е碌牟贿m，建議及時(shí)到正規(guī)三甲醫(yī)院耳鼻喉科就診在?？漆t(yī)生指導(dǎo)下查明原因，對(duì)癥治療，平時(shí)盡量取側(cè)臥位休息，避免過(guò)度勞累，飲食清淡，忌食辛辣油膩刺激性食物，適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
      

      病情分析：
      你好，一般情況下，我們是用鼻子呼吸的，在患呼吸道疾病時(shí)出現(xiàn)鼻塞，呼吸困難的癥狀，用口代替鼻呼吸。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你睡覺(jué)時(shí)怎么知道你用口呼吸??？你已經(jīng)睡著了。如果你真用口呼吸建議你到醫(yī)院檢查是否患有鼻炎，扁桃體腫大等疾病。

      病情分析：
      你好，把據(jù)你的描述，睡覺(jué)用嘴呼吸，估計(jì)你的鼻子不通氣，可以去醫(yī)院耳鼻喉科檢查有無(wú)鼻炎，鼻息肉等問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：及時(shí)治療鼻部疾患，睡覺(jué)可以取側(cè)臥位，保持室內(nèi)溫濕度適宜，預(yù)防感冒，多飲水，也可以做：呼吸訓(xùn)練用鼻吸氣，用嘴呼氣。
      
      以上是對(duì)“如何避免睡覺(jué)時(shí)不用嘴呼吸”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      以上情況分析：睡覺(jué)后用嘴呼吸常見(jiàn)于青少年腺樣體肥大，鼻炎，鼻甲肥大，鼻中隔彎曲。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：放松心態(tài)，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，避免辛辣刺激，到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院耳鼻喉科檢查基礎(chǔ)病，會(huì)恢復(fù)的。