請(qǐng)問大夫幫我找到一個(gè)有效的治療方法

      你介紹的以上癥狀，我的分析是由于肌肉拉傷引起的，這種情況沒有什么大問題，希望你暫時(shí)要注意休息，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，也可以口服一下活血化瘀的藥物，局部做一下理療或者按摩。
      

      病情分析：
      像你這種情況考慮軟組織損傷，如果持續(xù)不好的話，可以考慮拍一個(gè)核磁共振看一下。
      指導(dǎo)意見：
      這段時(shí)間一定要多注意休息，不要再去跳舞和活動(dòng)了。可以去拍核磁共振，普通的片子是看不出什么。
      

      病情分析：
      如果是肌肉拉傷，已經(jīng)兩個(gè)月有余，局部表現(xiàn)疼痛，應(yīng)到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院理療科就診，根據(jù)醫(yī)生建議進(jìn)行康復(fù)醫(yī)療處置。
      指導(dǎo)意見：
      注意休息，在修復(fù)之前避免跳舞肢體劇烈運(yùn)動(dòng)，局部配合熱敷或者貼敷活血素劑藥膏，飲食注意補(bǔ)充鈣劑，維生素，微量元素禁食辛辣刺激性食物。
      
      以上是對(duì)“請(qǐng)問大夫幫我找到一個(gè)有效的治療方法”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！