腿腳沒勁，走路沉，雙腳側(cè)面邊緣一圈疼，腳后跟疼
女 | 59歲 2019-09-20 08:40:53
1人回復(fù)
來自秦皇島市
健康咨詢描述： ???????腿腳沒勁，走路沉，雙腳側(cè)面邊緣一圈疼，腳后跟疼，快一年了，也不見好，
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2022-11-18 11:59:10 我要投訴
主體疼痛是中老年人常見的癥狀，其主要原因是由于年齡的增長，主體韌帶強(qiáng)度下降，足弓的高度下降，造成主體的緩沖能力下降，容易引起韌帶酸痛，疲勞以及跟蹤證，建議不要負(fù)重活動(dòng)，時(shí)間過久，走路時(shí)盡量穿軟底厚底舒適的鞋。平時(shí)可以按揉足底及疼痛的部位。溫?zé)崴菽_，改善血液循環(huán)。
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