我這個(gè)人心事重，一有什么事心里總合計(jì)最近晚上失眠

女 | 30歲 2019-09-18 15:09:26 3人回復(fù) 來(lái)自鞍山市

健康咨詢(xún)描述：我這個(gè)人心事重，一有什么事心里總合計(jì)最近晚上失眠，越想睡越睡不著。腦子里像放電影是的！尋求好的辦法！我這是精神方面有問(wèn)題還是心里有問(wèn)題?。?

投訴

其他類(lèi)似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王萬(wàn)超赤峰市松山區(qū)穆家營(yíng)子鎮(zhèn)五三衛(wèi)生院醫(yī)師擅長(zhǎng): 短暫性腦缺血發(fā)作,胃腸型食物中毒,胃十二指腸潰瘍, 幫助網(wǎng)友：4866

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2019-09-18 15:27:15 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)您提供的信息，像這種情況，想當(dāng)有心事的時(shí)候，晚上是很容易造成失眠的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      主要是你自己想的太多，可以在夜間服用一些輔助安神睡眠的藥物，看看對(duì)你有沒(méi)有幫助？如果有條件的話(huà)，也可以外出散散心

崔文娟青島市即墨區(qū)中醫(yī)醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 中風(fēng),眩暈,頸椎病,焦慮癥,冠心病,面神經(jīng)麻痹幫助網(wǎng)友：30477稱(chēng)贊：2181

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2019-09-18 15:34:53 我要投訴

你好，你的癥狀屬于肝郁氣滯，心陰虛的表現(xiàn)！建議你吃點(diǎn)疏肝解郁膠囊配合百樂(lè)眠膠囊調(diào)理一下，平時(shí)多喝點(diǎn)百合蓮子粥，可以安神寧神，不要吃辣的食物，多喝水，別熬夜！平時(shí)可以喝點(diǎn)玫瑰花茶，具有疏肝解郁的作用。

李莉新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團(tuán)第一師十六團(tuán)醫(yī)院主管護(hù)師擅長(zhǎng): 高血壓，糖尿病，冠心病，腦梗塞，支氣管炎，支氣管哮幫助網(wǎng)友：12465稱(chēng)贊：8

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2019-09-18 15:26:47 我要投訴

      病情分析：
      你好根據(jù)你的情況，失眠多考慮是和神經(jīng)衰弱有關(guān)的啊,建議你積極服藥治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你可以服用谷維素+刺五加+B1片來(lái)調(diào)理注意營(yíng)養(yǎng)和休息保持心情愉悅，睡覺(jué)前聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè)，泡熱水腳。
      以上是對(duì)“我這個(gè)人心事重，一有什么事心里總合計(jì)最近晚上失眠”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>