健康咨詢描述: 睡醒了還是很困,一整天都是這樣,晚上十一點睡白天八點醒了幾分鐘后又睡了睡到十一點醒了幾分鐘后又睡了,睡到兩點,接著又睡到六點睡到晚上八點,起來吃飯弄一下到十一點又睡了第二天還是困,經(jīng)常這樣。是不是有???。!
這種情況經(jīng)常有年輕的同志過來咨詢,對于這個年齡來說,大部分都沒有太大問題的,年輕人,我們提倡高質(zhì)量的睡眠,也提倡早睡早起,所以建議你平常注意休息,不要熬夜,加強(qiáng)鍛煉養(yǎng)成按時睡眠的好習(xí)慣,一般經(jīng)過一段時間調(diào)理的就會好的。
病情分析:
您好,根據(jù)您的提問,引起這樣的癥狀的誘因有很多,貧血,血脂高,腦供血不足等多種因素都可能引起
指導(dǎo)意見:
建議應(yīng)及時查明具體誘因,再進(jìn)行針對性的治療,以免耽誤病情,先抽血化驗一下血常規(guī)以及肝功,再考慮下一步的治療,飲食不要吃太多的肉類,應(yīng)以清淡的食物為主
病情分析:
出現(xiàn)這種現(xiàn)象有兩種可能性,第一種可能性是因為感冒引起的,第二種可能是因為血壓低引起的。
指導(dǎo)意見:
如果可以排除是因為感冒引起的話,那就有可能是因為血壓低引起的,建議測一下血壓看看,明確診斷后再進(jìn)行調(diào)理。同時需要加強(qiáng)鍛煉。
以上是對“犯困,睡醒就困。經(jīng)常這樣。”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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