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腰不舒服酸痛盡早康復(fù)

男 | 52歲 2019-09-11 13:29:01 3人回復(fù) 來自哈爾濱市

健康咨詢描述: 我腰不舒服在阿城做了c?t就是肌肉拉傷怎么緩解一下今早治療這幾天挺好的今天上午走了幾千步回家又點酸痛

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

宋華
宋華 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出癥診治,四肢骨折,骨關(guān)節(jié)炎診治 幫助網(wǎng)友:28560稱贊:1
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2019-09-11 13:39:18 我要投訴

      腰部肌肉拉傷,建議患者在受傷之后要進行冷敷,避免局部受累,而且對受傷的局部進行按摩熱敷,這段時間避免做彎腰、提取重物、跑步等增加腰部負擔的活動,從而幫助癥狀緩解。
      

王華
王華 啟東市近海鎮(zhèn)衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 各種原因引起的頸肩腰腿痛,慢性胃腸病,頭痛,痛經(jīng), 幫助網(wǎng)友:61957稱贊:2507
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2019-09-11 13:34:33 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的這個情況,要考慮是一個腰部肌肉損傷所導(dǎo)致的一系列的癥狀,這個情況需要及時進行治療,時間拖久了,變成慢性腰肌勞損,就很難徹底治愈了。
      指導(dǎo)意見:
      建議你可以到當?shù)刂嗅t(yī)院的針灸科就診,讓有經(jīng)驗的以上看一下,確診為上述原因的話,可以進行一個中醫(yī)針灸、穴位注射等治療,應(yīng)該很快就可以恢復(fù)的。祝你健康快樂,有什么問題可以繼續(xù)交流。
      

趙穎晶
趙穎晶 遼源市中心醫(yī)院   副主任護師 擅長: 脊髓型頸椎病、神經(jīng)根型頸椎病、腰椎間盤突出癥、腰椎 幫助網(wǎng)友:14754稱贊:2
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2019-09-11 13:36:18 我要投訴

      病情分析:
      語音內(nèi)容腰部肌肉拉傷的治療,一般需要經(jīng)過綜合處理措施。首先建議臥床休息一周,減少腰部再次發(fā)力,以避免拉傷肌肉處疼痛,也可以避免拉傷加重。下床活動時,最好佩戴腰圍或者脊柱支具,以減輕腰部肌肉處的負荷,而促進拉傷處的肌肉愈合。當然也可以進行腰部拉傷肌肉處的熱敷理療,或者局部涂抹具有活血化瘀作用的中成藥物,如紅花油、正骨水或者云南白藥噴霧劑等。
      指導(dǎo)意見:
      對于疼痛明顯者,也可以口服對癥的非甾體類消炎藥,如芬必得、扶他林片或者西樂葆膠囊等,可以通過消除拉傷肌肉處的無菌性炎癥,而加快組織愈合
      
      以上是對“腰不舒服酸痛盡早康復(fù)”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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