就是頸椎酸痛酸痛的，不舒服

      這種情況，確實考慮有一些頸椎病，主要是和長期低頭動作引起的，比如長期低頭伏案學習，或者有可能存在長期低頭玩手機之類的動作，這種情況需要改掉不良生活習慣，第低頭動作時間稍長，可以進行米字操鍛煉，另外，可以外用一些貼膏佩戴頸托保護
      

      頸椎酸疼，那這樣的話，有可能是頸椎病的情況比較大，可能經(jīng)常低頭工作或者長時間躺在床上玩手機等導致的，可以按摩按摩熱敷熱敷外貼膏藥看看，必要時去醫(yī)院做個頸椎CT，明確之后再對癥治療。
      

      您好，您這個情況考慮頸椎病，頸椎肌肉勞損，主要和你平時經(jīng)常低頭等不良姿勢有關(guān)系，可通過改善不良姿勢。做做熱敷按摩理療，紅外線烤燈，適當做做戶外鍛煉，仰頭挺胸，做做擴胸運動，可以舒筋活血藥物對癥治療可慢慢改善。
      
      以上是對“就是頸椎酸痛酸痛的，不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！