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隨便做點事,就出很多汗

男 | 28歲 2019-09-10 13:20:10 3人回復 來自株洲市

健康咨詢描述: 隨便做點事,就出很多汗,后背,前面,都是濕的

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崔慶元
崔慶元 馬鞍山市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 四肢骨折,關節(jié)、頸椎、腰椎疾病,骨折,骨關節(jié)病,脊 幫助網(wǎng)友:23159
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2019-09-10 13:22:22 我要投訴

      這種情況考慮身體素質降低,激素分泌不足,鈣質流失,容易受到風寒侵蝕,引起機體容易疲勞、出汗。建議保持充足睡眠,適度戶外運動,增加營養(yǎng),口服鈣片,多曬太陽。嘗試熱敷按摩理療的方法促進血液循環(huán),一般逐漸就會恢復,如果長時間不緩解就需要去看看中醫(yī),吃中藥調(diào)理一下。
      

王平
王平 乳山市白沙灘鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 骨折、關節(jié)脫位、半月板損傷、關節(jié)盂唇的損傷,通過X 幫助網(wǎng)友:41317稱贊:81
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2019-09-10 13:21:18 我要投訴

      病情分析:
      這種情況有可能是腎虛引起的,不知道有沒有頻繁手淫的習慣?
      指導意見:
      建議還是多運動鍛煉身體,多吃點補腎的食物看看有沒有效果吧,沒有效果的話就需要找個中醫(yī)調(diào)理一下了

2019-09-10 13:22 匿名追問

哪種食物可以補腎呢?

2019-09-10 14:08醫(yī)生回答:

黑米黑豆黑芝麻黑木耳枸杞豬腰韭菜牛羊肉狗肉這些數(shù)值就是補腎的,多吃吃是不錯的

李波
李波 醫(yī)師 擅長: 糖尿病,高血壓,咳嗽,感冒 幫助網(wǎng)友:1936
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2019-09-10 13:24:31 我要投訴

      病情分析:
      這種情況首先要考慮中氣不足導致的,服用中藥調(diào)理一下,應該有效果。
      指導意見:
      例如,可以堅持服用玉屏風顆粒,服用一個月,就會有明顯的效果。或者用中藥,糯稻根,麻黃根,黃芪,沙參,每種30克,四種藥物一起煎水服用,服用一周,也會有很好的作用。
      
      以上是對“隨便做點事,就出很多汗”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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