根據(jù)你的描述,考慮和平時不太鍛煉,心肺功能是比較弱的,平時的活動量也小,這樣突然的進行劇烈的跑步運動,會使得身體器官不能適應,從而出現(xiàn)像頭疼這樣的不適癥狀。另一個就是,運動量過大,在跑步過程中,由于身體大部分的血液供應都是提供給運動肌肉,再加上跑步的運動量過大的話,很容易就導致腦部供血不足,從而出現(xiàn)腦部缺氧引發(fā)頭痛。還有就是體內能量不足,你可以針對以上幾點做適當調整。
要測一下血壓,看看有沒有高血壓,測一下血糖。有可能是神經(jīng)性的疼痛,或者是血管性的疼痛在運動的時候出現(xiàn)癥狀,那么建議注意休息。這個期間最好停止運動,可以吃一些布洛芬膠囊,必要時需要做頭ct的檢查。
病情分析:
跑步時頭疼的原因有以下幾個:1.本身有低血糖的人在跑步時便會頭痛。2.缺乏運動的人突然去跑步的時候,身體各器官未能適應,便出現(xiàn)了頭痛的現(xiàn)象。3.運動量加大的時候,腦部會缺乏血液供應,導致腦部缺氧,出現(xiàn)頭痛。4.在沒有吃飯的情況下去跑步,體內需要消耗更多的能量,導致體內血糖過低,無法為大腦提供足夠的血糖便會頭痛。
指導意見:
跑步時頭疼的原因有以下幾個:1.本身有低血糖的人在跑步時便會頭痛。2.缺乏運動的人突然去跑步的時候,身體各器官未能適應,便出現(xiàn)了頭痛的現(xiàn)象。3.運動量加大的時候,腦部會缺乏血液供應,導致腦部缺氧,出現(xiàn)頭痛。4.在沒有吃飯的情況下去跑步,體內需要消耗更多的能量,導致體內血糖過低,無法為大腦提供足夠的血糖便會頭痛。
以上是對“跑步時會感覺到頭疼,”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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