月經(jīng)來可以騎自行車嗎

      病情分析：
      您好，請問平時月經(jīng)周期規(guī)律嗎，月經(jīng)周期是30天嗎，平時體質(zhì)好嗎，有沒有貧血情況
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您說的這種情況，如果平時體質(zhì)挺好，沒有不舒服感覺，10公里，應(yīng)該是可以的，沒有問題
      

      病情分析：
      你好，月經(jīng)期間禁止劇烈活動，離來月經(jīng)還有四天時間，可以騎車的。
      指導(dǎo)意見：
      平時注意個人衛(wèi)生，尤其是經(jīng)期衛(wèi)生，經(jīng)期禁止劇烈活動，禁吃辛辣食物，注意腹部保暖，避免受涼。
      
      以上是對“月經(jīng)來可以騎自行車嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      月經(jīng)來之前是可以騎自行車的，但是月經(jīng)期就要避免劇烈運動了，還要注意經(jīng)期衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲和衛(wèi)生墊。
      指導(dǎo)意見：
      月經(jīng)期要忌食辛辣刺激性食物，避免受涼，月經(jīng)期不建議蹦蹦跳跳，還要注意休息適當(dāng)保暖不能游泳不能盆浴.