腳踝扭傷5個(gè)多月，檢查韌帶損傷

      病情分析：
      距腓前韌帶損傷是非常常見的運(yùn)動(dòng)傷，踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)傷之一，常見的是運(yùn)動(dòng)愛好者常說的崴腳，崴腳是很容易發(fā)生的，距腓前韌帶在踝關(guān)節(jié)、外踝那里，是非常表淺的結(jié)構(gòu)，走路或踢球或崴腳時(shí)，它已經(jīng)是非常受力了。
      指導(dǎo)意見：
      一旦出現(xiàn)韌帶損傷一定要多休息，前24小時(shí)之內(nèi)不要熱敷，24小時(shí)之后可以進(jìn)行熱敷和一些活血藥物的治療，平時(shí)盡可能的多休息，不要吃辛辣油膩食物，靜養(yǎng)至少一個(gè)月，這樣既可以防止病情加重，也可以有益他的治療。