上完大夜班膝關(guān)節(jié)酸怎么辦

      你好，你這種情況不排除膝關(guān)節(jié)滑膜炎或受涼，勞累的可能性，可以局部給予熱敷，泡泡熱水澡，外用膏藥可以選擇氟比洛芬貼膏對癥治療！當(dāng)然也可以做做理療，如推拿按摩等！
      
      以上是對“上完大夜班膝關(guān)節(jié)酸怎么辦”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況。每次上完大夜班后，膝蓋酸痛不適。考慮是受涼引起的不適。
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意膝蓋保暖，避免受涼，可穿護(hù)膝保暖。平時(shí)注意休息，不要?jiǎng)诶郏偕舷聵翘?，少爬山。常用熱水敷敷揉揉?br />      

      病情分析：
      你好，你說上大夜班膝關(guān)節(jié)酸痛看來是你工作需要長時(shí)間的站立吧
      指導(dǎo)意見：
      站立時(shí)間過長膝關(guān)節(jié)的韌帶容易出現(xiàn)損傷所以第一需要臥床休息，然后鍛煉膝關(guān)節(jié)韌帶的強(qiáng)度，做雙下肢的等長鍛煉。