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眼睛感覺很疲勞，想睡覺

女 | 19歲 2019-09-03 21:24:17 1人回復(fù) 來自廣安市

健康咨詢描述： 前段時間總是熬夜很晚了才睡覺，這幾天總是感覺眼睛很疲勞，只要看手機就想睡覺而且眼睛霧霧的，而且頭也痛，睡了一覺狀況又要好些，只要看手機電子產(chǎn)品就像那樣了這是情況，怎么緩解

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楊健
楊健 池州市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 白內(nèi)障，青光眼，屈光不正，斜弱視， 幫助網(wǎng)友：16017
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2022-06-21 21:41:16 我要投訴

      這種情況只能盡可能的減少近距離的用眼時間的，也就是說少看，手機應(yīng)該是用眼疲勞導(dǎo)致于起床氣的麻痹，所以有可能會出現(xiàn)這種現(xiàn)象，當然是需要能夠讓睫狀肌得到充分的放松，就能夠緩解這種現(xiàn)象，或者低用抗疲勞的眼藥。

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