膝蓋后的窩，彎腳會感到累和痛
男 | 19歲 2019-09-01 21:35:42
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 有兩三天了，彎腿時膝蓋后腘窩位置感覺到累而且痛，好像是筋的問題。走路也感覺有點酸痛，一腳站立一腳懸空時的感覺尤其明顯。最近有在經(jīng)常跑步，會不會是運動沒及時拉伸或運動過量的問題？
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2022-11-10 20:21:49 我要投訴
結(jié)合您的年齡以及癥狀描述，考慮應(yīng)該是疼痛部位韌帶的無菌性炎癥，和您這幾天經(jīng)常跑步有明確關(guān)系，平時活動活的時候，活動之前進行熱身，活動之后進行拉伸，而且應(yīng)該減少活動的量。當前出現(xiàn)疼痛階段，還是以休息為主，可以在疼痛部位適當熱敷，或者外用活血止痛膏，同時，配合口服點獨一味軟膠囊和布洛芬膠囊。
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