不知道怎么辦已經(jīng)幾個月這樣子了。

      病情分析：
      根據(jù)您的描述，考慮您這種情況的話，建議您首先要放松心情，保持良好的心態(tài)。
      指導意見：
      要保持充足的睡眠啊，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，凡事的話多想三思而后行。在和別人談話的時候一定要用心的聆聽。
      

      病情分析：
      你好，你說的這種癥狀，要看心里醫(yī)生，進行疏導，要放松心情，多參加娛樂節(jié)目，祝你健康快樂。
      指導意見：
      你好，你說的這種癥狀，可以看心里醫(yī)生，要放松心情，保持充足的睡眠，多參加娛樂節(jié)目，可以口服安神補腦液，調理調理，祝你健康快樂。
      
      以上是對“不知道怎么辦已經(jīng)幾個月這樣子了?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！