白天總精力不夠用晚上休息一晚上白天大早上還是犯困一
健康咨詢描述： 白天總精力不夠用晚上休息一晚上白天大早上還是犯困一困一天感覺眼睛也不舒服有點視力不好的感覺
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很多眼科疾病都會導致視力下降，比如說屈光不正白內(nèi)障，還有太多的眼底疾病等等都可以出現(xiàn)視力下降，關于你所說的犯困，精神不佳的問題，有可能和眼睛有關，也可能無關，建議你最好醫(yī)院做一個全身的體檢。然后再重點到眼科查一下關于視力下降的問題。
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用眼過度引起的眼疲勞干眼癥是非常常見的一個眼病。一旦出現(xiàn)眼疲勞，需要盡快采取措施緩解疲勞。一般來說，常用的緩解疲勞方法有以下幾個：1.對于存在近視的人，眼鏡需要驗配合適，只有成像清楚，眼睛才不會一直處于調(diào)節(jié)狀態(tài)，所以要定期到醫(yī)院做一下驗光和視力檢查。2.工作之外少用或不用手機和電腦。3.早晚熱毛巾多熱敷一下眼睛，加速眼部血液循環(huán)，幫助疲勞恢復。4.多參加戶外活動，不宜長期宅在家中。5.平時可以使用玻璃酸鈉滴眼液一天四次，改善眼干癥狀。6.對于點藥水效果不好，可以中西醫(yī)結合治療。
這種情況不好確診，建議你到醫(yī)院內(nèi)科檢查看看血壓，血糖有無問題，有無其他病變，平時一定注意規(guī)律充足睡眠，避免勞累熬夜多戶外活動適當體育鍛煉提高機體抵抗力。
你好，從你的癥狀看，精力不夠用可能和過度勞累、熬夜等有關，但也要排除甲減等全身因素。眼睛不舒服、視力不好，需要查看眼表和眼底情況，如果有屈光不正，建議配戴合適度數(shù)的眼鏡，可以到醫(yī)院眼科進一步查看。
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