神經衰弱吧應該是我不清楚心理問題吧

      引起上述癥狀的原因很多，一方面與精神心理因素有關，例如受環(huán)境因素或不良情緒的影響。另一方面也與個人的人格特征有關，嚴重者建議及時就診，做全面精神檢查以明確診斷，并給予相應治療
      

      病情分析：
      晚上想睡覺的時候一閉眼就難受，睡不著。一閉眼就有打人的沖動過一會兒能平和下來，必須得主要是說明你有一種焦慮情緒。似乎不允許自己休息似乎有一種憤怒在壓抑著。
      指導意見：
      空閑時可以經常拍打頭部力度，以自己能夠承受為宜時間可自行掌握這個方法不僅可以有效地緩解，睡眠問題，還可以提高記憶力與理解力。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，可能導致這種情況的原因很多，例如精神壓力過大、過于疲勞、不良的生活習慣影響等。
      指導意見：
      針對這種情況，建議你進行積極的自我調節(jié)，平時不要給自己太大的精神壓力，盡量放松心態(tài)，避免情緒波動過大?？梢赃M行適度的體育鍛煉，但不要過于疲勞。注意飲食健康，不要食用興奮性、刺激性和不易消化的食物。晚上入睡前不要思慮過多，避免負面情緒出現(xiàn)，可以通過聽輕音樂、洗熱水澡、喝熱牛奶、做肌肉放松的方式來幫助改善睡眠質量。
      
      以上是對“神經衰弱吧應該是我不清楚心理問題吧”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從所描述的這種情況來看，應該考慮是由精神心理方面的問題導致的，與青春期內分泌失調，學習生活壓力過大等多種因素有關。
      指導意見：
      應該使用生精補髓，益氣養(yǎng)血，強腦安神和調節(jié)神經等藥物治療，同時應該由?？菩睦磲t(yī)生進行專業(yè)的心理疏導治療，效果會更好。自己要養(yǎng)成良好生活和飲食習慣，保持心情愉悅，控制自己的情緒。