逛街太久了，回家之后腳酸疼脹疼
女 | 21歲 2019-08-23 05:08:48
2人回復(fù)
來自昆明市
健康咨詢描述： 今天逛街太久，回家之后用熱水泡了個(gè)腳但是還是會(huì)酸疼脹痛，小腿和螺絲拐哪里疼
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2019-08-23 06:27:15
你好！考慮活動(dòng)過度引起的局部勞損，治療方法：減少活動(dòng)，近期多休息，適當(dāng)按摩理療，局部多熱敷、多燙洗，不負(fù)重性功能鍛煉，如果效果不良，建議局部核磁共振檢查。
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2019-08-23 05:26:11 我要投訴
病情分析：
你好！根據(jù)你的病情描述，是因?yàn)殚L(zhǎng)期走路造成的局部不適。建議局部熱敷、中藥外敷、周林頻譜照射，改善局部血液循環(huán)。注意休息，避免過度勞累，避免熬夜。
指導(dǎo)意見：
要臥床休息，患肢抬高，平臥高于心臟。避免吃辛辣刺激食物，避免抽煙喝酒，避免吃海鮮等發(fā)物，適度補(bǔ)鈣，多曬太陽?？诜钛鏊幬?。多喝水，多吃蔬菜水果。避免劇烈運(yùn)動(dòng)，避免跑跳。祝你早日康復(fù)！
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