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語(yǔ)速很快，情緒一波動(dòng)感覺(jué)自己講話(huà)很費(fèi)勁

女 | 18歲 2019-08-22 21:12:48 2人回復(fù) 來(lái)自巴中市

健康咨詢(xún)描述：就講話(huà)語(yǔ)速很快，自己控制不了，然后只要情緒一有波動(dòng)，就感覺(jué)自己講話(huà)很費(fèi)勁

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

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2019-08-22 21:31:09 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，建議你平時(shí)要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)情緒，保持心態(tài)平和。每天朗讀一些文章，讓自己能夠逐漸的控制語(yǔ)速。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      要學(xué)會(huì)自我心理調(diào)節(jié)，避免情緒波動(dòng)過(guò)大。可以做一些深呼吸，讓自己放松一下，然后再慢慢的說(shuō)話(huà)。如果感覺(jué)心理壓力較重，可以前往醫(yī)院心理科就診，給予相應(yīng)的心理疏導(dǎo)治療。

段東華二級(jí)心理咨詢(xún)師擅長(zhǎng): 戀愛(ài)，婚姻，親子，青少年咨詢(xún)，職場(chǎng)人際交往等幫助網(wǎng)友：8042

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2019-08-22 21:31:25 我要投訴

      病情分析：
      你的說(shuō)話(huà)受你的情緒影響，你激動(dòng)，你的說(shuō)話(huà)速度很快，就感覺(jué)不受你的控制，所以建議到醫(yī)院去檢查一下是否與你的焦慮情緒有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你的說(shuō)話(huà)受你的情緒影響，你激動(dòng)，你的說(shuō)話(huà)速度很快，就感覺(jué)不受你的控制，所以建議到醫(yī)院去檢查一下是否與你的焦慮情緒有關(guān)系。