晚上經(jīng)常睡覺做噩夢，經(jīng)常失眠

      病情分析：
      你現(xiàn)在是上班還是工作？為什么會(huì)經(jīng)常做夢呢？這些噩夢有沒有和你現(xiàn)實(shí)生活中的一些場景有些吻合呢？建議你能把這些說出來進(jìn)行一下探討，也許能找出一些新的認(rèn)知。
      指導(dǎo)意見：
      你現(xiàn)在是上班還是工作？為什么會(huì)經(jīng)常做夢呢？這些噩夢有沒有和你現(xiàn)實(shí)生活中的一些場景有些吻合呢？建議你能把這些說出來進(jìn)行一下探討，也許能找出一些新的認(rèn)知。

      病情分析：
      做夢，是一種正常的生理現(xiàn)象。至于你說的經(jīng)常做噩夢，一般考慮可能是與你日常生活環(huán)境，精神緊張，心理壓力大有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你調(diào)整心態(tài)，放松心情，減輕壓力，養(yǎng)成良好的生活和作息習(xí)慣，避免熬夜，保持心情愉悅，避免不良因素的刺激，平時(shí)多和家人及朋友溝通交流，釋放內(nèi)心的壓抑。