健康咨詢(xún)描述: 這兩年感覺(jué)自己越來(lái)越成熟了。以前我很幼稚,非常幼稚,我忘了是從哪天開(kāi)始,很討厭自己,很后悔,想著要改。我無(wú)數(shù)次下定決心,可是我一回到學(xué)校,又條件反射地像以前那一樣,好像腦子斷片了一樣,直到獨(dú)自一人的時(shí)候才想起來(lái)說(shuō)過(guò)要改。和同學(xué)一起的時(shí)候其實(shí)很開(kāi)心。但過(guò)后很后悔。想到自己某些尷尬的事情就難受得想捶墻。每天都是,日復(fù)一日。我人緣并不差,成績(jī)很好,相貌也被大多數(shù)人肯定。但我的性格導(dǎo)致同學(xué)們毫不忌諱地嘲笑我的錯(cuò)處,老師都不喜歡我。這倒不是重點(diǎn)。我的心理在一點(diǎn)點(diǎn)成熟,我學(xué)會(huì)了抑制一些我不喜歡的行為,也懂得了所有做人的道理,雖然多數(shù)偏激。感覺(jué)我那時(shí)有這兩種人格,一種是在同學(xué)面前條件反射的幼稚。一種是冷靜的,理智的,偏激的,黑暗的,逼迫自己成為自己喜歡的樣子——當(dāng)然,這是我愿意的,只是太難——涇渭分明。剛開(kāi)始是第一種性格出現(xiàn)得多,后來(lái)是常常同時(shí)出現(xiàn),到最后幾乎只剩第二種。這意味著我?guī)缀跏チ丝鞓?lè)的本能。我在外表現(xiàn)出的性格隨之潛移默化地改變了,變得沉靜了些、隨和了些,給老師的印象也好了。但我留下的黑歷史,卻永遠(yuǎn)被所有人銘記,那些記憶對(duì)我來(lái)說(shuō)十分可怕。我早已發(fā)現(xiàn),那些伴隨我多年的朋友、同學(xué),心中總有一塊陰暗面,她們不適合做我的朋友,了幾不把我當(dāng)做知心人。于是,我也不再向她們?cè)V說(shuō)自己的秘密。我開(kāi)始小心翼翼地活著,將自己偽裝得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí),表面沒(méi)有任何變化。和朋友們玩,有時(shí)候還是高興的,但大多時(shí)候,我被她們冷落,由于我對(duì)網(wǎng)絡(luò)知識(shí)的不了解。我只好一味湊過(guò)去——我離不開(kāi)她們。因?yàn)橐患拢冶荒硞€(gè)班的人認(rèn)識(shí)并在背后指指點(diǎn)點(diǎn),像這樣令人尷尬的事,我做過(guò)許多。這些事在每個(gè)夜晚折磨得我無(wú)法入睡、痛哭、又不敢哭出聲。再加上我學(xué)習(xí)其實(shí)不算很努力,明明可以更好,卻因?yàn)閼卸瓒试冈靥げ?。這些讓我后悔不已,很痛苦,一天比一天更甚。我恨透自己。我開(kāi)始害怕人群,而且上課早已決不舉手回答問(wèn)題,以前我非常積極。我想改變大家對(duì)我的印象,必須改,我恐懼出錯(cuò),恐懼陌生人的目光,我甚至控制著自己走路的每一個(gè)步伐,假裝做出很多掩飾的動(dòng)作,一切都為了讓自己顯得更好,哪怕明知沒(méi)有人在乎,這些用來(lái)安慰自己。當(dāng)放假了,畢業(yè)了,我拿著與平時(shí)成績(jī)毫不相符的糟糕成績(jī)離開(kāi)了,我平時(shí)總幻想著命運(yùn)在眷顧自己,想著“一切都會(huì)好起來(lái)的”,明明認(rèn)為沒(méi)有希望卻隱隱期待奇跡的發(fā)生,結(jié)果令我徹底地失望。我自責(zé)得發(fā)狂。父母沒(méi)有怪我,卑劣的我也漸漸接受了現(xiàn)實(shí)。我因?yàn)楦鎰e了記得我黑歷史的同學(xué)們而喜悅,又深深恐懼新學(xué)年的到來(lái)——我該怎么辦?我想著,無(wú)論如何也要徹底改變。我恐懼極了,我?guī)缀跻呀?jīng)喪失了與陌生人交流的勇氣,我害怕會(huì)發(fā)生那些令我痛苦至極的事情。我待在家,每天玩游戲,平均五六小時(shí)一天。只有游戲能讓我忘記一切。我近視有四百度,這是從兩三年前開(kāi)始的,無(wú)緣無(wú)故,從此急劇惡化,現(xiàn)在穩(wěn)定了。我后悔不應(yīng)該浪費(fèi)時(shí)間在游戲上,其實(shí)可以做更有益的事,這我也勉強(qiáng)能夠做到。可是我還是不想忍,有了玩游戲的機(jī)會(huì),我不想放過(guò)。其實(shí)我明白,那不叫快樂(lè),那是快感。我已經(jīng)好久好久,沒(méi)有體驗(yàn)快樂(lè)的感覺(jué)了… 也是從兩年前起,我跑步時(shí)腸子就痛,有時(shí)走路也痛,痛得很難忍,小時(shí)候我體能非常好,所以突然這樣,同學(xué)們大多認(rèn)為我很夸張。我經(jīng)常忍得受不了。我很恐懼跑步。幾年來(lái)腸子的痛從未減弱,以至于我盡量避免運(yùn)動(dòng),現(xiàn)在體能越來(lái)越差。不僅腸子痛,現(xiàn)在就算不運(yùn)動(dòng),我的身體也到處疼,有時(shí)是肩膀,有時(shí)是關(guān)節(jié)或內(nèi)臟,醫(yī)院檢查過(guò),沒(méi)有問(wèn)題。之前一段時(shí)間頭疼很頻繁。最近好久總是眼前發(fā)黑。(年齡是假的)
你好很高興為你服務(wù)。根據(jù)你描述屬于交友恐懼癥。治療主要分為以下三個(gè)方面,第一是藥物治療,要到專(zhuān)門(mén)的心理精神科請(qǐng)醫(yī)生診斷以后用藥,藥物的治療個(gè)體化,每個(gè)人是不一樣的。第二是心理治療,包括放松訓(xùn)練、心理行為治療,改變他對(duì)事物的認(rèn)知態(tài)度,達(dá)到態(tài)度的改變,精神的放松。第三是物理治療,有物理訓(xùn)練、新音樂(lè)或者是瑜伽的訓(xùn)練對(duì)患者也是非常有效的。
病情分析:
你好,根據(jù)你身體出現(xiàn)的臨床表現(xiàn)情況,考慮是身體過(guò)度緊張,神經(jīng)異常等有關(guān)引起的綜合性表現(xiàn)癥狀
指導(dǎo)意見(jiàn):
當(dāng)身體出現(xiàn)精神過(guò)度緊張的臨床表現(xiàn)情況,建議到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查以后,通過(guò)鎮(zhèn)靜安神,心理疏導(dǎo)等方法綜合性調(diào)理和治療
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉,避免勞累。
本品主要用于抗焦慮、失眠。也用于緊張、恐懼及抗癲...[說(shuō)明書(shū)]
本品主要用于抗焦慮、失眠。也用于緊張、恐懼及抗癲...[說(shuō)明書(shū)]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線