健康咨詢描述: 術(shù)后三個(gè)月后左腿又拉傷了不敢受力請(qǐng)問(wèn)一下怎么鍛煉比較好
右脛腓骨骨折術(shù)后三個(gè)月,又出現(xiàn)左腿拉傷,那就需要注意休息和保暖,避免劇烈活動(dòng),盡量減少負(fù)重,不要揉按患處,可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療,配合熱敷按摩理療以增強(qiáng)療效。
患側(cè)脛骨骨折術(shù)后,主要是進(jìn)行下肢膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)的屈伸活動(dòng)鍛煉和下肢肌肉力量的鍛煉。健側(cè)肌肉拉傷的話,跟患側(cè)的屈伸活動(dòng)鍛煉是沒有什么必然聯(lián)系的,也是不影響的。
病情分析:
你好,小腿這個(gè)地方骨折愈合起來(lái)比較慢,拍個(gè)片子看看骨折線的情況再做功能鍛煉。
指導(dǎo)意見:
建議你這種情況如果拍片骨折線還很清楚的話應(yīng)該不能功能鍛煉的,可以在床上做肌肉功能的鍛煉,如下肢的屈伸動(dòng)作,屈髖關(guān)節(jié)的動(dòng)作。
以上是對(duì)“右腿脛骨骨折術(shù)后三個(gè)月怎么鍛煉”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
化瘀止血,活血止痛,解毒消腫。本品用于跌打損傷,...[說(shuō)明書]
本品滋補(bǔ)肝腎,接骨續(xù)筋,強(qiáng)身健體。用于骨質(zhì)疏松和...[說(shuō)明書]
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