我想真正的改變自己，去挽回我的愛人

      病情分析：
      考慮你目前這種情況是自己非常的缺乏安全感，所以你才會掌控對方，期待捏在在手心里增加安全感。
      指導(dǎo)意見：
      其實感情是需要雙方有一定的距離，尊重對方，所以你目前需要對自己做的是安全感的添加，當(dāng)你成為一個內(nèi)在強大的人，你才有力量去愛別人。

      病情分析：
      首先可能你父母離婚這件事對你的傷害很大，所以在你內(nèi)心當(dāng)中，對于感情是不會相信和有一些懷疑的，才會反映到內(nèi)心當(dāng)中的緊張焦慮的感覺。
      指導(dǎo)意見：
      但是每一對愛人之間都有他們各自的問題，你父母的問題不代表你就會遇到兒女，和你的女朋友之間的感情，也是你們兩個人之間的事情，需要多加溝通，減少猜疑。

      病情分析：
      按照你敘述的情況，你的脾氣暴躁，容易發(fā)怒，對感情很自私，害怕失去反而真的失去，你想留住你的女朋友。
      指導(dǎo)意見：
      戀愛和婚姻都是要講求緣分的，如果沒有婚姻的緣分，那么，只能就此擱淺了，你要相信緣分。如果你想挽回她，可主動約她見面談?wù)?，你要改變自己，處處替他人著想，學(xué)會付出，學(xué)會關(guān)心，學(xué)會善解人意，讓她看到你的真誠。這個世界上沒有完全人，凡事都不要太較真。
      以上是對“我想真正的改變自己，去挽回我的愛人”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你表述的情況，你目前這種癥狀是和你從小生活的環(huán)境和個人的性格有關(guān)系，你極度自卑，悲觀失望，沒有安全感，你的脾氣暴躁其實就是內(nèi)心自卑的掩飾。
      指導(dǎo)意見：
      建議你去當(dāng)?shù)乇容^大型的醫(yī)院精神科看看心理醫(yī)生，平時要積極調(diào)節(jié)心態(tài)，多戶外運動，多參加各種活動，你現(xiàn)在還年輕，應(yīng)該把精力用在學(xué)習(xí)上，失去的已經(jīng)回不來了，先自己療傷，過幾年再考慮談下一段感情，那時候你也成熟了，就能正確處理戀愛中的各種問題。