皮膚泛黃，黑眼圈嚴(yán)重，沒(méi)有太大食欲，應(yīng)該如何調(diào)理？
健康咨詢描述： 臉部皮膚泛黃，且由于天氣炎熱引起水痘密布，睡眠質(zhì)量不佳，應(yīng)該注意那些日常習(xí)慣，或者飲食起居？（目前并未用藥）
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進(jìn)食清淡，飲食，注意補(bǔ)充，維生素，多喝水，多吃一些營(yíng)養(yǎng)的東西，加強(qiáng)睡眠并且也要回輔助運(yùn)動(dòng)，這樣就好了，就是不要太窄了，因?yàn)椴粣圻\(yùn)動(dòng)可能就會(huì)有這種情況。
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病情分析：
你好，根據(jù)你的咨詢，你這種情況考慮是飲食不當(dāng)或睡眠不足引起的亞健康狀態(tài)。
指導(dǎo)意見：
建議你生活規(guī)律，按時(shí)作息，多喝水，多吃水果蔬菜，清淡飲食，營(yíng)養(yǎng)要均衡全面，最好看看中醫(yī)，吃點(diǎn)中藥調(diào)理一下身體。
亞健康狀態(tài)？
你好，正常的，并不是每次感冒都流鼻涕，一般是流行性感冒會(huì)引起打噴嚏流鼻涕。你好，沒(méi)事的，讓老人多休息，不要?jiǎng)×一顒?dòng)，不要吃的過(guò)飽，少食多餐。你好，是的，臉色發(fā)黃，食欲不振，睡眠不佳，都是身體亞健康的狀態(tài)。
病情分析：
你好，你應(yīng)該積極參加戶外運(yùn)動(dòng)，天熱最好是早晚運(yùn)動(dòng)。按時(shí)作息，不熬夜！
指導(dǎo)意見：
養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，多喝水，多吃蔬菜和水果。多吃硬果類食品，忌辛辣刺激性的食物。
以上是對(duì)“皮膚泛黃，黑眼圈嚴(yán)重，沒(méi)有太大食欲，應(yīng)該如何調(diào)理？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 水痘
溫馨提示：
宜給予易消化及營(yíng)養(yǎng)豐富的流質(zhì)及半流質(zhì)飲食。宜飲綠豆湯、銀花露、小麥湯、粥、面片、龍須雞蛋面等。
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