健康咨詢描述: 以前開車開多了有腰肌勞損,近段時(shí)間也是開車開多了,平時(shí)比較忙也沒有運(yùn)動(dòng),現(xiàn)在感覺腰很酸,不能直上直下,彎腰也要慢慢來,一下子下不去。腰還有點(diǎn)刺痛的感覺,是不是腰肌勞損了。
腰部肌肉勞損,主要是長(zhǎng)期坐著等不良姿勢(shì)導(dǎo)致的。治療上疼痛可以對(duì)癥口服塞來昔布緩解癥狀。癥狀緩解后鍛煉腰背肌肌肉力量,平時(shí)盡量少坐著,少?gòu)澭?,別干重體力勞動(dòng)
這段時(shí)間可以運(yùn)動(dòng)嗎,還是好了后再運(yùn)動(dòng)。
如果疼痛厲害還是少運(yùn)動(dòng),疼痛緩解后在開始
對(duì)于腰肌勞損的診斷,首先是要排除是不是有腰椎間盤突出癥的可能,如果長(zhǎng)期開車的話,高度懷疑有腰椎間盤突出癥,建議進(jìn)一步完善腰椎的照片,必要時(shí)完善腰椎的磁共振檢查,明確診斷。
腰間盤突出會(huì)好嗎
先做檢查看看。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述來看,初步考慮可能有腰椎間盤突出癥或強(qiáng)直性脊柱炎。腰椎間盤突出癥表現(xiàn)主要為坐骨神經(jīng)痛,強(qiáng)直性脊柱炎見于青年男性,出現(xiàn)脊柱僵硬、強(qiáng)直、纖維化。
指導(dǎo)意見:
建議:保持心情愉快,注意腰部保暖,不要?jiǎng)诶?,不要讓腰部?fù)重,臥硬板床休息,給予腰部艾灸、紅外線理療、毛巾熱敷等,可起到活血化瘀、緩解疼痛、僵硬等癥狀,給予止痛。你最好去醫(yī)院檢查確診一下。
以上是對(duì)“最近開車開多了,腰不舒服”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
腰間盤突出能治愈嗎
你好,腰椎間盤突出經(jīng)過很好的治療后可緩解癥狀,達(dá)到臨床治愈,但是不會(huì)完全治愈。
溫馨提示:
急性腰扭傷應(yīng)積極治療,安心休息,防止轉(zhuǎn)成慢性。
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