健康咨詢(xún)描述: 當(dāng)時(shí)就去了醫(yī)院拍了片,沒(méi)有傷到骨頭,是大夫診斷是韌帶損傷,養(yǎng)了三個(gè)月多,依然有些腫,運(yùn)動(dòng)時(shí)發(fā)力吃力
從你的描述來(lái)說(shuō),考慮踝關(guān)節(jié)韌帶肌肉陳舊性損傷,建議試試以下治療,多注意休息,盡量少走路,不要跑跑跳跳,注意踝關(guān)節(jié)保暖,口服大活絡(luò)丸等藥物,艾葉煮水熏洗,針灸推拿,外用傷濕止痛膏等膏藥,加強(qiáng)踝泵訓(xùn)練。一般都會(huì)好的。
溫馨提示:
運(yùn)動(dòng)前要做好熱身活動(dòng),使關(guān)節(jié)熱先起來(lái)。
用于緩解肌肉、軟組織和關(guān)節(jié)的輕至中度疼痛。如:緩...[說(shuō)明書(shū)]
祛風(fēng)止痛,除濕豁痰,舒筋活絡(luò)。用于中風(fēng)痰厥引起的...[說(shuō)明書(shū)]
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