經(jīng)常熬夜工作，人沒有精神

      病情分析：這是熬夜使得肝的新陳代謝不暢引起的新陳代謝失常容易使得人陽氣升發(fā)不利產(chǎn)生嗜睡沒有精神消化不良這是膽汁分泌不足引起的建議：上午11點用溫水泡腳平時用生白術(shù)當(dāng)歸兩味中藥布包加入豬肉（瘦肉）加入調(diào)料煮肉煮好后吃肉喝湯這個食療可以根治預(yù)防：少熬夜注意休息飲食清淡。
      

      病情分析：
      你好。根據(jù)你的描述，你目前的遇到的問題，主要是由于長時間熬夜導(dǎo)致生物鐘紊亂引起的不適
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你注意休息，保持良好的心態(tài)，慢慢的調(diào)養(yǎng)，可以予以中藥調(diào)理，一般是可以緩解的，不要過于擔(dān)心了，
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的描述，身體已經(jīng)出現(xiàn)的問題，平時飲食是不是也不是很注意，喝酒吸煙嗎？
      指導(dǎo)意見：
      建議盡量調(diào)整睡眠，其次去醫(yī)院做個體檢，排除器質(zhì)性病變，如果沒有就是功能性的問題，就可以吃點中藥慢慢調(diào)理了
      
      以上是對“經(jīng)常熬夜工作，人沒有精神”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你是說十多年來經(jīng)常熬夜，出現(xiàn)夜夢多或腰涼，應(yīng)該是腎虛。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你所說的情況，你是說十多年來經(jīng)常熬夜，出現(xiàn)夜夢多或腰涼，應(yīng)該是腎虛，這種情況我建議平時注意休息避免勞累，可以口服人參健脾丸和杞菊地黃丸。
      

      病情分析：
      一般如果出現(xiàn)腎虛的話，就能引起沒精神，腦袋脹疲憊的癥狀的。
      指導(dǎo)意見：
      你這種情況的服用一些補腎的藥物觀察看看，也可以看看中醫(yī)用中藥來調(diào)理的。平時要多做一些運動。