健康咨詢描述: 大夫你們好我平時很喜歡運動有時走路走好幾萬步所以才導致了膝蓋響不痛。但我這段時間想起早一點跑步會不會加劇病情呢?我一般都會先熱身。
膝關節(jié)這種情況的原因較多,如滑膜炎、骨性關節(jié)炎、半月板損傷、周圍韌帶損傷、類風濕性關節(jié)炎等原因,你的不能完全明確,建議醫(yī)院核磁共振及關節(jié)病檢查,進一步明確診斷。
病情分析:
你好。
如果是膝蓋兒由響聲的話。
說明你膝蓋已經有問題了。
指導意見:
這時候呢,不應該做劇烈的運動。
這樣容易產生慢性的損傷。
導致后期膝關節(jié)兒的不穩(wěn)定。
你可以改用別的方式。
來鍛煉。
偶爾響。但是我離不開。每天保持運動
第一個方案是你到醫(yī)院做一個磁共振檢查。 來確診一下是否有損傷,或者說損傷到什么程度。 第二呢,你可以給個別的方面兒的運動。例如練一練上肢的力量。 練一練腹部的力量。
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