女十四歲身高一米五五還能長(zhǎng)高多少？
女 | 14歲 2019-07-21 19:08:25
1人回復(fù)
來自淄博市
健康咨詢描述： 女兒從小瘦弱，上月剛月經(jīng)初潮，臉上也開始長(zhǎng)痘痘，身高還能長(zhǎng)多少？
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2022-06-23 18:11:30 我要投訴
14歲的女孩一般來說還有長(zhǎng)高的機(jī)會(huì)，因?yàn)榇蠖鄶?shù)女孩14歲的時(shí)候骨骺線還沒有完全閉合，想要長(zhǎng)高的話首先應(yīng)該注意絕對(duì)不可以熬夜，必須在晚上11點(diǎn)以前進(jìn)入深睡眠，而且在飲食方面不要吃辛辣刺激性的食物，多吃一些含鈣量高的食物，以及新鮮的水果和蔬菜，平時(shí)的時(shí)候多做一些跳躍的運(yùn)動(dòng)。
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