健康咨詢描述: 我腰腹部達到2尺9寸。但四肢不胖。體重65公斤,身高170公分,是什么原因,有輕度脂肪肝,。
病情分析:
根據(jù)你的描述癥狀結(jié)合圖片觀察,臨床這方面考慮向心性肥胖,建議減肥
指導(dǎo)意見:
減肥建議循序漸進,主要是控制飲食減少攝入熱量,另外增加運動量,消耗熱量,比如游泳等等
你好!你發(fā)過來的圖片我看過了,這不是向心性肥胖,這是由于長期不運動,脂肪堆積在腹部皮下組織所致,還有脂肪肝,都是缺乏運動,脂肪不能燃燒而致。建議每天必須到戶外做有氧運動一個小時左右,這樣可以促進脂肪燃燒。管住嘴,少吃或不吃油炸食品,燒烤,太油膩的食物。請到當(dāng)?shù)氐恼?guī)醫(yī)院內(nèi)科,化驗血脂六項,空腹血糖,結(jié)果出來請到當(dāng)?shù)氐拿嬖\醫(yī)生指導(dǎo)你如何系統(tǒng)治療。
患者的情況屬于腹型的肥胖,這種身材得病的幾率比較高,建議患者可以到健身房去做一下瘦腹的運動。平時呢也要多運動,少吃高脂肪高膽固醇食物,最好戒酒。
以上是對“請看圖片,這是不是向心性肥胖?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,您這屬于腹型肥胖,多與運動量少,久坐,飲食不節(jié)制等有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議平時多增加運動鍛煉,避免煙酒刺激,飲食清淡規(guī)律,避免暴飲暴食,避免油膩油炸食品
病情分析:
你好!你的體型是有點向心性肥胖,多是因為晚餐進食太多高熱量食物,造成腹部脂肪堆積。
指導(dǎo)意見:
以后注意飲食清淡少油膩,多吃些新鮮蔬菜,水果及富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,做到早晨吃好,午餐吃飽,晚餐吃少的原則,適量運動鍛煉,可以做一下俯臥撐或者扶物起立運動鍛煉,慢慢腹部脂肪堆積就會改善。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線