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如何緩解向心性肥胖

保密 | 0個月 2021-07-15 07:10:15 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 如何緩解向心性肥胖

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陳琳
陳琳 鷹潭市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長糖尿病,甲狀腺疾病,骨質(zhì)疏松等內(nèi)分泌代謝疾病。 幫助網(wǎng)友:8166
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2021-07-15 09:53:19

      向心性肥胖往往是身體里面皮質(zhì)醇增多,帶來體內(nèi)脂肪重新分布。出現(xiàn)向心性肥胖、皮質(zhì)醇增多,還可以引起骨質(zhì)疏松、高血壓、高血糖,甚至出現(xiàn)性功能下降和女性閉經(jīng)?;颊咄鶅?nèi)臟脂肪的含量比較高,這種情況一定要進(jìn)行有效的減肥,通過飲食熱量的控制以及進(jìn)行合理的有氧運(yùn)動、抗阻運(yùn)動的配合,就可以逐漸瘦下來。

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